Эт?сообщество открылос?для люде? желающих сбросить свой ве? найт?единомышленников, поделить? своими успехами ?неудачам? Выкладывайте сюда свои любимы?диет??упражнен?. Но помнит? никт?не идеале?- ?первую очеред?научитес?любить свою внешност?сами, ?тогд?вашу внешност?полю??другие!
Мужчин?/td> | Женщин?/td> | |
Упражнен? для груд? Рекомендуе?такж? Само?эффективно?упражнение для стройног?тела
Диет?против давлен? (DASH) - (0)Диет?против давлен? (DASH) Диет?DASH ?эт?специально разработанная программ?питания пр?...
Правильное меню на 1400-1500 ккал - (0)Правильное меню на 1400-1500 ккал ➕ День 1: Завтра? ?2 яйц?(вс?тк?отварных) ?...
Превосходный безалкогольный глинтвей? - (2)Превосходный безалкогольный глинтвей? Ингредиент? Виноградны?со??1 ? Корица ?4-5 пало...
Творожная шарлотка! - (0)Творожная шарлотка! Ингредиент? яйц?- 2 шт мука - 50 гр саха?ванильны?- 30 гр ябл...