Лимона?не самы?попу?рный ?на?напито??та?сложилос?историческ? Те?не мене? лимона?насыщает организм витамино???укрепляет иммуните? прекрасн?утоляет жажд??освежает благодаря содержащим? ?лимоне кислотам. Лимона??эт?буквальн? напито?из лимона. Правда, сейчас лимонадо?называют любо?сладки?прохладительны?напито?

Ингридиент?

Вода ?1 ?br /> Лимо??1-1,5 шт
Саха??2 ст.?

Лимо?реже?крупными кускам? кладём ?графин ?слегка толчём. Добавляем воду ?саха? перемешиваем ?убирае??холодильни? Тако?способ хоро?те? чт?выпивая лимона? можн?добавлять воду ?этот же кувшин просто сильне?по??лимо? ?тому же выгляди?тако?напито?очен?красив? Правда есть ?недостаток ?такого способ??если лимо??кожуро?долг?остает? ?воде, он начинает горчит? Максимум сутк??зате?следуе?освежить лимо?

Кром?этог? ?лимона?можн?добавлять ?ту, базили? имбирь, лайм, апельсин, розмарин, ревень, ваниль, корицу, ме? облепиху, шиповник, любы?ягоды ?фрукты!

Можн?использовать ча? газированную воду, сиропы, ле??пр.

ИСТОЧНИК

Смуз?- эт?вкусны? полезные напитк? которы?представ?ют собо?смес?смолотых ?блендере яго? фрукто??даже овощей ?добавление?молока, йогурт??льда. Смуз?содержат мног?витамино? отличн?освежают ?лето?могу?даже заме?ть собо?завтра?ил?обед.



Ва?жарк??хочется чего-нибудь прохладног???то же время полезног? Попробуйте этот рецепт ?получите за??бодрости ?свежести! Этот коктейль готовится ?блендере.
Готово за: 5 ми?br />
Ингредиент?br /> Порций: 2
300 ?клубники (2 стакан?
1 стакан апельсиновог?сока
1 стакан клубничног?йогурт?br /> 4 - 8 кубико?льда, по желани?br /> 1 бана?