Знаком?ли тебе ощущение: вс?вдру?чт?то от те? хо?? ты сломя голову стараешь? угодит? помочь, но вс?равн??отве?лишь недовольство ?упреки... Возможно, ты стал?жертво?манипу?нт?

Собралас??подругам?отдохнут?на природ? но звонит мама, которо?срочно сегодня надо повесить штор?ил?подобрат?обои для ново?кухн?.. Староста группы просит за?ть? сбором дене?на ремонт корпус?университета. Задани?поручили ей, но ведь та?удобно переложить вс?на те?... Ил?подруг?устраивает истерику: настанет коне?свет? если ты не пойдеш??не?за покупкам? ?ее совершенно не интересует, чт??те? важн? встреч?.. Може? хватит быть игрушкой ?чужи?рука?

Узна? ка?противостоять манипу?нтам.
1. Взыват??долг? играть на жалост?ил?апеллировать чувством вины — любимы?прие?манипу?нтов. Сбей их ?толк? Мама просит за?ть? ее домашним?делами? Помогать родным надо, но для этог?не следуе?ломать свои план? Об?сн? чт??те? неотложное дело, но следующи?выходные ты посвятишь ей.

2. Приуменьшени?свои?личных качест? возможностей ?умений — стандартная уловка манипу?нтов. Староста хоче?перебросит?на те? свое дело, об?сн? чт?рада помочь. Но ?денежных вопросах лучш?буде?попросит??помощи парней. Для надежности. ?не забудь подчеркнут?лидерски?качества старосты, сказав, чт??не?обязательно вс?получится.

3. Манипу?нт?— хороши?психолог? Поэтом?та?част?используют дежурные фраз? «Ты эгоистка», «Ты думаеш?только ?себе», «Ка?ты та?можешь», «Ка?тебе не стыдно» ?тому подобное. Услышала их ?свой адре? ?придач??призывам ?совест??долг? ?начинаеш?серьезно задумывать?, переживать, мучатся... Успокойся! Наст?щи?эгоист пропусти?их мимо ушей, ?ещ?огрызнет? ил?поскандали??манипу?нтом. ?во?неэгоист — легк?поддается вл?ни? ?начинает внутренн?съедат?се? за псевдоошибки. Поэтом?не обраща?внимание на подобные упреки, ?уж точн?не прокручива?их ?голове. Всегда поступай та? ка?считаешь нужным. ?запомн? никт?не имее?прав?руководить твоими поступками ил?судить те?.

4. Манипу?нт?лю??искажать информацию, собирать сплетн? «играть» на чувствах. Част?чт?то выдумывая, специально пытают? разозлит?человека, унизит? «поддет?raquo;, обидет? умел?провоцир? на нужные им действ?. Поэтом?смел?задава?уточ?ющие вопрос? расспрашивай ?мелоча? Заметишь несовпаден? ?рассказе манипу?нт?— сраз?укаж?на ни? Такж?всегда можешь использовать фраз?«?на провокации не поддаюсь», ?не отвечать на каверзны?вопрос?

5. Работа?на?собо? Подума? ?сама ты не манипулируеш?близкими людьми? Ведь та?част?ты упрекала мужа ?то? чт?он не интересует? театро??балето?.. Ил?мучила любимого парня, почему он позвонил тр?раза ?день, ?см?не написа?вообще. ?бедняга виновато пытает? тебе об?снит? чт?от количества звонко??см?не зави??чувств?.. Если заметила, чт??те? есть такая привычка — постарай? от не?избавить?. ?че?быстре? те?лучш? Ведь близки?люди понимают ?уважаю?друг друг? ?не пытают? сыграт?на чужи?слабос??

6. Слушай внутренний голо? Поддаваться манипу?ция??быть марионетко? ил?активн?противостоять хитрецам — решать тебе. Важн?помнит? чт?иногда вс?таки следуе?отменить свои план? чтоб?помочь родном?человеку. Ка?правильн?поступит? тебе подскаже?твое сердце.

Источник: откуда-то из Инет?