1-2 часа - вода, ча? кофе, кака? бульон, молоко, яйц? сваренны?вс?тк? ри? рыба речн? отварн?.

2-3 часа - яйц? сваренны?вкруту? омле? рыба отварн? морская, отварной картофел? хлеб.

3-4 часа - курица ?го?дина (отварн?), ржаной хлеб, яблок? морков? реди? шпинат, огурцы, жарены?картофел? ветчин?

4-5 часо?- бобы (фасоль, горо?, дичь, сельдь, жарено??со.
5-6 часо?- гриб? шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сн?

Если придерживать? принципа ?не есть, пока ?желудк?есть пища, то вы сможет?сохранит?здоровье желудочн?кишечном?тракту. Постепенно привычка не переедат?останется ?вами.

Пр?тног?Всем аппетита!

angel devid

Сомель?вс?время используют противоположны?вкус? например, сладко??кислое, чтоб?создават?безупречны?сочетания блюд ?ви? След? просты?правилам описанны?ниже, вы тожеможете научиться правильн?подбират?вино ?своему ужин?

- Характер вина
Для начала определите “особенность?выбранного вина. Красно?вино ?высоки?содержание?танино?буде?на вкус, ка?сладкая вишня. Если подобрат??нему правильное блюд? Подумайт? каку?особенност?букета ?аромат?вина вы хотели бы подчеркнут? ?будьте уверен? вино раскроет вс?свои вкусовые оттенк??сочетани??ваше?едой.

- Горько?на горько?br /> Наши вкусовые рецептор?очен?восприимчивы ?горькому вкус? Поэтом?не запивайт?горьки?продукты вино??высоки?содержание?танино? Та? зелены?гороше??Каберн?Совиньон лишь приумножат горьки?вкус. Если ва?нравит? вино ?высоки?содержание?танино? дополняйт?ег?жирным?ил?солеными блюдам?

- Слащ?сладкого
Обязательно убедитес? чт?вино слащ? че?блюд? Эт?идеально?сочетани? Если вино мене?сладко? че?подобранно??нему блюд? их вкус буде?казать? горьки?ил?кислым. Во?почему Портвейн?особенно хороши ?десертам?

- Повышенн? кислотност?br /> Вино должно имет?большу?кислотност? че?подобранно??нему блюд? Инач?ег?вкус буде?“безликим”, очен?слабым. Например, ?салату ?уксусной заправко?прекрасн?подходит Шампанское брют, нежели маслянистое Шардон?

- Сочетаем ?улучшаем
Сами по себе вина Старог?Свет?могу?имет?очен?грубый ?терпки?вкус. Однако, если ?такому “грубому?вину подобрат??пару соответствующе?блюд? ?пример? грибно?строгано? вкус вина раскроет? ??не?поя?тся фруктовы?благоухающие нотк?

	1. Соседняя очеред?всегда движет? быстре? /Наблюдение Этторе/ 2. Если ничт?другое не помогает, прочтите, наконе? инструкцию! /Аксиом?Кана ?Орбена/ 3. Начинать поиски надо ?самого неподходящего мест? /Зако?поиска/ 4. Всегда не хватае?времен? чтоб?выполнит?работу ка?надо, но на то, чтоб?ее переделать, время находится. /Зако?Мескимен? 5. Решени?сложно?задачи поручайт?ленивому сотруднику ?он найдет боле?легкий путь. /Зако?Хлейда/ 6. Те? кт?люби?колбас??уважае?зако? не стои?видеть, ка?делает? то ?другое. /Колбасны?принци? 7. Работа ?команд?очен?важн? Он?позволяет свалит?вину на другог? /Восьмо?правил?Фингейла/ 8. Ва?всегда буде?не хватат?либо времен? либо дене? /Следстви?Лерман? 9. Первые 90% работы отнимают 10% времен? ?последни?10% ?оставшие? 90% времен? /Правил?сроков выполнен? проект? 10. Когд?бы вы ни постригл?ногт? спус? ча?он?ва?понадо?тся. /Зако?Уиттен? 11. Пришла нужд?постучат?по дереву ?обнаруживаеш? чт?ми?состои?из алюмин? ?пластика. /Зако?Флагга/ 12. Всякая работа легк?человеку, которы?не должен ее делать. /Зако?Холт?

Смотри?дальше!>>

	Собираясь жарить лу? обва?йт??муке ?лу?получится золотистый, хрус?щи??не подгорит. Половинкой разрезанно?луковицы легк?снять ржавчину ?металлического предмета. Загрязнённу?сумк?можн?вычистит? быстро ?энергичн?протир? кожу разрезанно?луковице? Когд?лу?станет грязным ?срежьт?слой ?продолжайт?чистит? Протрите сумк?до блеска чистой ?гкой тряпкой. ?ва?насмор? Натрит?на тёрк?луковицу, выжмит?со? смочит?им маленьки?тампончики из ваты ?заложите их ?ноздри, глубок?влых? пр?этом нескольк?ра? Повторяйт?таку?процедур??течени?всег?дня. Если ?ва?слабые, редеющие волосы, делайт?время от времен?для ни?питательну?маск? Смешайте чайную ложк?мёда, сыро?желток, ложк?растительног?(ил?касторовог? репейног? масл? дв?чайные ложк?шампуня ?со?натёртой луковицы. Нанесите эт?смес?на кожу головы, за?жите полиэтиленовой косынкой, сверху че?нибудь тёплым ?чере?ча?дв?вымойт?шампунем. Если вы хотите добавить ?сала?сыро?репчатый лу??мелк?нарежьте ег? положите ?дуршла??обдайт?ки?тком. Та?горазд?вкусне? Если вы делает?ремонт, поставьт??комнат?тарелк??нарезанным репчатым луко? ?запа?краски не распространится по всей квартире. ?тн?от го?чего утюг?смочит?соко?репчатог?лука ?положите вещь ?холодную воду на нескольк?часо? Зате?выстирайте. Бульон станет золотистым, если добавить ?него немног?промытых луковы?чешуек. Лу?лучш?подрумянится, если добавить ?масл?немног?сахарног?песк? Луковы?запа?со сковород?можн?удалит? насыпа?на го?чу?сковород?влажны?листочки спитог?чая. Чтоб?но??вилк?не пахл?луко? протрите их растительным маслом ил?сухо?соль? Ил?разрежьт?этим ножо?морков? Когд?режете лу? смочит?но??холодной воде: не буде?щипать глаз?

angel devid

	1. Для неку?щи??кофе ?пончик. Комбинац? глюкоз??кофеин?повышает внимательность. 2. Жвачка повышает концентрацию сильне? че?кофеин, правда, эффект длит? всег?20 мину? 3. Рисуйт??чертит? Если размыш?ть ?проблеме ?параллельн?чт?нибудь рисовать, эт?повыси?концентрацию ?усилит па?ть. 4. Думайт?об умны?лю???известны?ученых, предпринимателя? Мысл?об умны?лю??рождаю?пото?ассоциаций («гениальный», «талантливый? «одаренный?, которы??свою очеред?рождаю?правильный ментальный настро? Эффект длит? 15 мину? 5. Общайтес??другим?людьми, интересуйтес?их жизнью, не позволяйт?чувств?одиночеств?овладеть вами. Одиночеств?не только бьет по когнитивны?способностя? но ?веде??преждевременно?смерти. 6. Физические упражнен?. 7. Слушайте классическую музыку. Любая друг? музыка дает нейтральны?ил?отрицательны?эффект. 8. Не распыляйтес? Мультитаскин??зл? 9. Мужчин? старайтесь, чтоб??поле зрен? не было красивых женщин. Старайтесь даже не думать ?ни? На женщин эт?правил?не распростра?ет?. 10. Высыпайтес? Разным лю??требуется разн? продолжительност?сн? Не надо подражат?неспяще?элит? 11. Если решает?задачу на озарение, примит?горизонтальное положени? ?лежаче?положени?снижается уровен?норадреналин??активность голубого ?тн? чт?веде??расслаблению, повышени?креативности ? ?конечном счет? ?решени? 12. Верьте ?се?. Убеждения вл?ют на когнитивны?способност? Даже просто?ношени?белого халата повышает точность ?внимательность

angel devid

	Бывает, чт?куда не посмотришь, вс?плох? Руки опускают?, ничего делать не хочется, на душе тоскливо ?ка?назл?друз? не звоня? на работе зава? ?по телевизору сплошной кошмар. ?чт?делать ?тако?ситуации? Ка?выйт?из этог?сост?ния? - Помнит? изменить свою жизн?може?абсолютн?каждый челове? Необходимо только желани? ?ме?ть вс?свою жизн?нужн?начинать ?собственны?мыслей. Если вы пост?нн?думает??только плохом, он??ва??приходит. Вы мног?ра?слушал?фраз??то? чт?мысл?материальн? - Недостаточно только думать ?хороше? ведь слов?тоже материальн? поэтом??говорить нужн??хороше? ?друз?ми, дома, на работе говорите, чт?жизн?налаживает?, вс?просто отличн? Если знакомые начинают пр?ва?обсуждат?тему: «куд?катится этот мир», не поддерживайт?эт?дискусси? Ведь вы знаете, чт?вс?буде?хорошо, жизн?становит? лучш??каждым днем. - Не старайтесь залить вс?проблемы алкоголе? Он?только прибавятся. ?тому же вы поте?ет?свое здоровье ?уйму дене? То же само?касает? ?курения. Эт?прямо?путь ?пост?нным болезня? - Можн?посоветовать за?ть? спорто? он дает положительны?эмоции, здоровье. Не обязательно достигат?рекордов, достаточно обычно?пробежки, бассейна, утренней за?дк? Он?не только бодрит тело, но ?зака?ет ду? Посл?этог?ва?не захочется думать ?плохом, решать, ка?побороть депресси? -Любовь всегда ме?ет жизн??лучшем? Он?приносит ?нашу жизн?море позитива ?счастья. Эт?светло?чувств?переворачивает нашу жизн? вдохновляет на подвиг? на достижение успехо? Какая може?быть депрессия, если любишь ?люби? - Неправда, чт?горю слезам?не поможешь. Иногда достаточно поплакат? когд?на душе плох? чтоб?увидет?жизн??ново?свет? по?ть, чт?он?ещ?не закончилас? чт??жизн?есть ?другие интересы. - Старайтесь рассмотрет?свою ситуацию беспристрастно. Действительн?ли он?настольк?плачевна. Ог?нитесь, скольким лю??вокруг ва?горазд?хуже. Но он?продолжают жить, радовать?, бороть?. - Когд?действительн?вс?плох? очен?хочется замкнуть? ?себе, никого не видеть, ни ?ке?не общать?. Эт?неверный путь. Наоборот, будьте сред?люде? которы?смогут выслушат?ва??облегчит?страдания. - Перестаньт?се? жалеть: многим хуже, че?ва? Начинайт?действоват? Только та?можн?изменить ситуацию. Ил?начать нову?жизн? - Не стес?йтес?обратить? за помощь??родным ил?друз?? Для любого человека своевременная поддержк?бывает очен?важной. Он?поможе?решить масс?жизненны?пробле??найт?выхо?из любо?ситуации.

angel devid

	1. Ухаживат?за собо? быть аккуратной, чистоплотной ?пр?тн?пахнут? 2. Не размениваться по мелоча? не ме?ть партнеро? ка?перчатки. Наст?щи?мужчин?никогд?не обра??внимание на легкодоступных деви? 3. Выполнять женску?работу: женщин?должна умет?готовить, стират? шить, ухаживат?за детьми ???, те?br /> самы?он?создае??доме ую? чего та?желают обрест?мужчин? 4. Избавление от вредны?привычек: женщин? которая пьет, кури? ругает? мато? мног?ес???? нетолько губи?свое физическое здоровье, но ?те?ет свою природну?привлекательност??глазах других люде? 5. Умет?избавлять? от стресс?обид? гнев, завист? ненавист? агрессивност? стра? ревность ??? подвергают наше физическое ?психическо?здоровье негативным атакам,которы? накаплив?сь, пр?вляют? ?виде различны?заболевани? 6. Принять свою женску?природ?природ?женщин?заключается ?то? чтоб?гармонизироват?вокруг се? ми? если не весь, то ?семейных отношения?однозначно. Женщин?должна понимать, чт?глав?семь?-мужчин? ?ни ?коем случае не брат?на се? несвойственные ей обязанности. Женщин?рожден?дарить любовь ?принимат?любовь, поддерживать ?вдохновлять мужа ?дете? помогать совето? пр?вляя уважение. Быть женственно? ?гкой.. Быть надежным другом для каждог?член?семь? 7. Любить не только сердце? но ?разумо?многие женщин? влюб?ясь не ?те?мужчин, наивно полагают, чт?те изме?тся. Эт?далеко не та? ?большинств?случае?женщин?разочаровывают?, ко??обид??жалеют ?потраченны?сила? ?мужчин?начинают видеть ?женщинах ворчливы??заносчивых ведь? Та??разрушается любовь. Всегда надо смотреть на будуще? подходит ли этот челове?на роль мужа, можн?ли прожит??ни?вс?жизн? бе?желания изменить ег?характер, привычки ??? Влюбленность рано ил?поздно уйде? чт?же тогд?останется?.. 8. Очен?серьезно подойт??вопрос??замужестве:самая главная женская задача - правильн?выйт?заму? ?? от этог?зависи?не только ее счасть? но ?счасть?мужа ?будущи?дете? 9. Стремление сохранит?семь? женщин?- сердце семь? очен?важн?вносит??до?гармонию на 100%, быть хранительницей очаг? 10. Получать благости этог?мира: если женщин?- боги?, значит он?должна жить, ка?боги?, но не надо эт?br /> путать ?наглость? пафосо??жадность? Боги? - эт?та, которая живе? след? свое?истинной природ? именно такая женщин?заслуживае?благости ?уважен? ?имее?полное прав?получать подарк? почтение, внимание ?вс? чт?приносит ей счасть? 11. Умет?быть счастливой вн?зависимост?от ситуации: Женщин? да ?мужчин?тоже, должна умет?отпускат? прощат??не зацикливаться на плохом. Умение радовать? мелоча??быть счастливым?здес??сейчас - эт?зало?успеха, здоров? ?радост?

angel devid

	1. Если ?те? затекл?рука... ...помота?голово?из сторон??сторон? "Жизн? вернет? ?руку мене?че?за минуту. Част?подобные ощущен? ?руке ?результа?защемлен? нервов ?мышцах ше? 2. Если щекоче??горл?.. ...потереби ?поцарапа?свое ух? Когд?стимулируются ушны?нерв? ?горл?рефлективн?возникае?мышечный спаз? Он облегчит непр?тную щекотк? 3.Если посл?бега коле??боку... ...Выдыха? когд?наступаешь на леву?ногу. Большинств?люде?делает выдо? когд?прав? нога касает? земл? Эт?создае?давление на печень, которая находится справа, ?он?дави?на диафрагм??вызывает боль ?боку. 4. Если боишься укол?.. ...кашля?во время введен? иголки. Кашель вызывает внезапны?кратковременны?подъем давлен? ?грудно?клетке ?спинномозговом канале. Пр?этом подавляют? болевы?рецептор? 5. Если заложе?но?.. ...упрись языко??небо, ?зате?нажм?пальце?межд?бровями. ?результате сошник ?трапециевидн? кост? образующ? заднюю част?перегородк?носа, ?пошевелится ?облегчит напряженность. Чере?20 секунд но?начнет "откладыват?. 6. Если по ноча?мучает изжога... ...сп?на лево?боку. Исследован? показали, чт?пр?тако?положени?челове?меньше страдает от выбросов кислот??пищево? Пищево??желудо?расположен?по?определенным угло? когд?ты лежишь на правом боку, желудо?оказывается выше, ?когд?на лево??ниже, ?"затекани? кислот?из него мене?вероятн? 7. Если боли?зу?.. ..облегч?свои страдания, не открыв? рт? Разотр?куби?льда на тыльно?сторон?ладони ??V-образной перепонк?межд?больши??указательным пальце? Зубн? боль уменьшит? наполовину: стимуляция нервов на этом участк?руки блокируе?болевы?сигнал?мозг? 8. Если тебе плох?слышно, чт?бормочет собеседник... ...?нему нужн?повернуться правым ухом. Правое лучш?улавливает быстры?речевы?ритм? ?если хочется расслышать, чт?за мелодия играет тихо-тихо, повернис??источник?звук?левы?ухом. Он?лучш?правог?различае?музыкальны?тона. 9. Если из носа тече?кров?.. ...положи кусоче?ваты на верхню?десн??сраз?за маленьку?"уздечк? ка?ра?по?носо???ка?следуе?зажм?ее. ?большинств?случае?кров?тече?из передней част?носово?перегородк? ?ее можн?остановить, зажа?именно этот участо? 10. Если сильно бьет? сердце... ...поду?на большо?пале? На частот?сокращений сердца оказываю?вл?ни?фазы дыхания: вдох вызывает угнетени?блуждающег?нерв??ускорени?ритм? ?выдо??раздражени?блуждающег?нерв??замедление сердечно?деятельност? 11. Если ты обже?пале?.. ...прижми ?ожог?чистую подушечк?пальца другой руки. Хо? ле?быстре?снимет боль, пр?ег?прикладывани?боле?вероятн?появление волдырей. ?пр?прикладывани?пальца обожженн? кожа просто вернет? ?нормальной температур? ? може? дело обойдется бе?волдыря. 12. Если ты ника?не можешь донырнут?до дн?бассейна... ...пере?этим сделай нескольк?коротких вдохов. Тогд?твой мозг буде?думать, чт??те? ?запасе больше кислород?(хо? на само?деле эт?не та? просто снизит? кислотност?кров?, ?подари?тебе дополнительные 10 секунд. 13. Если тебе нужн?выучит?чт?нибудь наизусть... ...повтор?этот текс?пере?сном. Поскольк?тв? голова ?основном упорядочивает воспоминан? именно во сн? вс? чт?ты пытался запомнит?на ночь, ?больше?вероятность?запишется ?долговременную па?ть.

angel devid

	Теплые, летние дн? Конечн?же, ?выходные помимо отдыха ?традиционное приготовлени?шашлыков. Но, ка?же приготовит?шашлык, чтоб?он бы?сочным ?безупречно вкусны? 1. Для идеального шашлык?необходимо идеально??со. Крайне сочным варианто?буде?шея, но вс?таки самы?лучший выбо?эт?кресте? 2. Для маринада мы бы посоветовали воспользоваться вино??уксусо? такж?можн?применит?кислые соки. Но ?успехо?можн?использовать минеральну?воду пиво, таки?образо? пузырьки действую?ка?бы ка?кислот? Возможно такж?применение томата ?майонеза, но здес?важн?правильн? рассчитать пропорци? 3.Немаловажн??ка?нарезать ?со, ?не просто нарезать, ?чтоб?кусочк?были размером 4-5 сантиметро? Наиболее оптимальны?размер? пр?которы? ?со не буде?усыхат??хорошо прожарит?. 4. Пр?непосредственной готовк? запомнит? чт?жарить надо на уг?? ни ?коем случае не должно быть ог?. 5. Шашлык имее?свойство быстро остывать, поэтом?подавать ег?надо ка?можн?быстре? Пр?тног?Всем аппетита!

angel devid

	1. Снимае?раздражени?от укусов насекомы? от порезо??волдырей. 2. Смягчае?боль от ожогов. 3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Уско?ет процес?заживлен? поврежденной кожи посл?удален? прыщей на лице. 4. Позволяет вычистит?ногт?на рука?до блеска. 5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные паст??эт?гель для воло? 6. Помогает избавлять? от въедливы?запахо?чеснок? рыбы, лука. 7. Удаляет трудновыводимы??тн??одежды ?ковров. 8. Приводит ?по?до?грязную обув? 9. Удаляет ?тн?от цветны?карандашей ?фломастеро?на выкрашенны?стенах. 10. Вычищает до блеска серебряны?ювелирны?изделия. 11. Удаляет царапины ?компьютерных дисков. 12. Подходит для чистки клавиш инструментов. 13. Удаляет непр?тный запа?из бутылоче?для кормления малыше? 14. Очищае?подгоревши?металлически??чугунные поверхност? 15. Предотвращае?запотевани?очко?для плаван?.

angel devid

	1. Чт?вы изучил?на прошедше?неделе? ?Если ?ва?есть проблема ?ответо?на этот вопрос, настал?время для переме? Ва?возрас?не имее?значен?, вы должны узнавать чт?то ново?каждую неделю. 2. Ваше само?большо?достижение за прошедшу?неделю? ?Размышления на?вашими достижен?ми - хороши?пово?испытать чувств?уверенност??удовлетворенност? Такж?эт?эффективны?способ отследит?ва?прогресс. 3. Како?момент прошедше?недели бы?самы?незабываемым ?почему? ?Таки?образо?вы сможет?открыт?для се? новы?увлечения, цели ?пристрастия, ?такж?разнообразит?свое времяпрепровождение. 4. Какова цель ?, котору?вы должны достигнуть на этой неделе? ?Вс?остально?вторично, ?должно рассматриваться именно та? Однако не стои?вовс?забывать ?вторичны?задача? 5. Чт?вы можете сделат?прямо сейчас, чтоб?следующая неде? была мене?напряженной? ?Отметьте напоминания ?ваше?календар? сходит?за продуктами, за?ть? стирко? заправит?автомобиль. Таки?образо?вы организует?се?. 6. Чт?из того, ?че?вы боролись ?прошло? може?затронут?наступающая неде?? ?Ид? состои??то? чтоб?извлеч?опыт из этой борьбы ?лучш?подготовит?се? ?подобным ситуац???будуще? 7. На чт?вы потратил?время впусту?на прошло?неделе? ?Постарайтесь избежать этог??будуще? Ограничьте се? от того, чт?ва?отвлекае? 8. Несете ли вы ?собо??следующу?неделю како?либо лишний бага? ?Будь то физический беспорядо?ил?психологически? ег?надо ликвидироват? Устранит?вс?лишнее, таки?образо?вы внесет?ясность. 9. Чт?из того, чт?вы избегает? необходимо сделат? ?Начертит?табличку, гд?напротив каждой ваше?задачи буде?указан?время, которо?вы планируете на не?потратит? Утро понедельника начнит??выполнен? те?зада? которы?занимают 2 минуты ?меньше. 10. Каки?возможност?лежа?на поверхност? ?Если он?вс?ещ?доступны ?вы хотите их заполучить, составьт?план, ка?сделат?эт?на предст?ще?неделе. 11. Есть ли кт?нибудь, ?ке?вы хотите поговорить? ?Регу?рное общени?може?разрешит?конфликт прежде, че?произойдет ег?кульминация. Поддерживайт?отношения ?людьми, окружающим?ва? 12. Есть ли кт?нибудь, кому вы должны сказат? “Большое спасибо” ? ?Каждую неделю уделяйт?время на то, чтоб?отблагодарит?люде? которы?помогл?ва? Ва?жест не останется незамеченным. 13. Есть ли кт?нибудь, кому вы хотите помочь? ?Самы?верный способ получить то, чт?вы хотите, состои??то? чтоб?помочь другим получить то, чт?он?хо?? Люди помня?добр?? когд?помощь понадобится ва? он??радостью предоста??ва?ее. 14. Каковы ваши главны?3 цели на ближайши?3 года? ?Вы никогд?не добьетес?успеха ?жизн? если вы не установите для се? реальные цели. 15. Како?из ваши?недавних действий продвинуло ва?ближ??ваше?цели? ?Если вы не можете вспомнит?таково? пора чт?то ме?ть. 16. Како?ва?следующи?ша?для достижен? цели? ?Знание каждог?шага - ключ ?выполнению целого. 17. Чего вы ?нетерпение?ждет?на наступающе?недели? ?Отве?може?послужит?ва?мотивацией. Если вы не можете ответить на этот вопрос, наметьте себе то, чего вы будете ждат? 18. Каковы ваши страхи? ?Сознательн?обращайтес??ваши?страха?каждую неделю ?постепенно работайт?на?избавление?от ни? 19. За чт?вы наиболее благодарны? ?Эт?хороши?способ смотреть на вещи ?перспектив? ?ничего не те?ть те?ть из виду. 20. Если бы следующая неде? была последне??ваше?жизн? ка?бы вы провел?её? ?Жизн?коротк? Проводит??близкими людьми больше времен?

angel devid

	1) Нe нужнo нa?зывaтьcя лю?? ?ты пoймеш? нуждaют? ли oни ?тебе. 2) He нужн?вepит?словa???нашe врe? oни ничeго нe ст?? 3) Цeни теx, кт?тoбо?дopожит ?не дepжи тe? кому ты нe нyжe? 4) H?верь отгoворкам ?eсл?y чeловeкa есть желaни? o?сдeлаe?эт?пр?любы?обст?тeльства? 5) H?сyди люде?по ceбe, oни не спocобны pад?тe? сделaть тo, нa чт?ты гото?бы?pад?ни?

angel devid

angel devid

	1. Не парить? ?то? чт?думают ?тебе окружающие. (Секрет Свобод? 2. Любая наша мысл?обязательно материализуется. (Секрет Реальности) 3. Полюбите ?примит?своё тело. (Секрет Красот? 4. Не осуждайт??не критикуйте се? ?других. (Секрет Дружбы) 5. Дарите Любовь ?не переделывайт?Любимы? (Секрет Любв? 6. Научитес?сначал?давать, ?пото?получать. (Секрет Богатств? 7. Меньше думайт? больше любите ?радуйтес? (Секрет Счастья)

angel devid

	1. ?не могу Тв? вера може?сдвинуть горы, ?твои сомнен? могу?их воздвигнут? Твое сомнение ?само?себе ?первый враг на пути ?личностном?рост? ?твои?сомнений ?твое?веры есть чт?то обще? он?требую? чтоб?ты повери?во чт?то, чего не можешь видеть. Тебе остает? только сделат?выбо? во чт? 2. Нужн?лишь ст?щая ид? Когд?ты ничего не делаеш? ты ничего ?не получаеш? Ид? ничего не сделае?для те? ?тебе надо ка?то претво?ть ее ?жизн? Прогресс изме?ет? исключительн?действ?ми. Если не?действ?, не??прогресс? 3. ?сделаю эт?завтра ?успешных люде?есть привычка делать сегодня то, чт?ленивы?люди планирую?на завтра. Самы?большо?враг продуктивности ?эт?никчемная вера, чт?завтра почему-то лучш?подходит, чтоб?чт?то сделат? че?сегодня. Осозна?наконе? чт?завтра ка?такового вообще не существует ?никогд?не буде?существовать. Не?никакого дня, кром?сегодняшнег?. Ты проснешь? завтра ?ощутиш?способност?сделат?чт?то, чего не могу?другие. 4. ?не гото? Твои чувств??эт?лишь тревог??стра? обычны?для попыто?найт?свой путь. Привыкни ?сложны?чувствам. Твое желани?успеха должно побороть стра?пере?неудачей. Сконцентрируйся на этом, ?ты всегда будешь боле?продуктивным. 5. Моя лучш? работа вс?ещ?недостаточно хороша. Част?межд?плодом нашего труд??нашими ожидан?ми есть очен?больши?различ?. Ты пытаешься, но вс?ника?не можешь достич?желаемог?результата Не позволя?своему желани?быть лучш?поставит?крес?на то? чего ты уж?достиг, бросит?совершенствовать? ?учиться. Ты обязательно достигнешь желаемог? Просто нужн?время ?практика. . 6. Лучш?бросит?сейчас ?не те?ть время ?силы Ка?однажд?сказал Уинсто?Черчилль: «Успех никогд?не бывает конечным, ?неудач??смертельно? Значение имее?лишь желани?продолжать дело? Упорство ?мать продуктивности. Самы?сильны??наиболее продуктивные люди ?эт?не те, которы?всегда добивают? успеха, ?те, кт?не сдается, когд?проигрываетВсегд?продолжа?идти! 7. Любая боль ?эт?плох? Боль ?эт?част?пути; ее развитие ?чт?ты будешь делать ?не??твой выбо? ?любо?болезненно?проблеме скрыта возможност??такая, которая буквальн?сводит на не?эт?проблему. Твой самы?большо?успе?вырастет из признания этой проблемы ?превращения ее ?нову?возможност? 8. Структур??последовательность не имею?значен? Тв? способност?ставит?пере?собо?ясные ?реалистичные цели ?дисциплинированн?работать каждый день для их достижен? гарантируе?успе? Если ты делаеш?вс?последовательн? прилагаешь усил?, ты неминуем??ну? достигнешь те?же результато? чт??люди, ушедши?далеко вперед. 9. Слишко?поздно Неправда. Никогд?не бывает поздно сделат?другой выбо??сделат?та? чтоб??твое?жизн?произошл?чт?то ново? Любо?момент може?стат?для те? новы?начало? Во?прямо сейчас. Хватай ег?обеими руками ??ни ?себе из?всех си? Дума? работа? карабкай?, если нужн??неси свой за??счастливое будуще?

angel devid

Для всех, кт?интересует? че?нибудь интересным ?полезным, ?многие на наше?ЛиРу очен?лю??таки?рубрик???удовольствие?цитируют ?свои дневничк?таки?полезные советы, интересное ?полезное, этот сайт буде?весьма интересе? ?може??полезе? ?Вы несомненно сможет?найт?здес?чт?то для се? интересное ? полезное. Здес?на сайт?365sovetov.ru размещен?разные советы на саму?разную тематику, ?для разных возрастных категори? Вс?советы разбит??удобны?подрубрика? та?чт?выбирать очен?удобно ?быстро. Захо? на сайт, Вы знакомитес??предложениями ?выбирает?именно то?сове? которы?считаете наиболее актуальным ?интересным. Та? например, закончилас?зима, ?Вы хотели бы узнать, ка?правильн?постират?свой пухови? Зайдит? на сайт, Вы легк?сможет?найт?тако?сове? открыв ег? сможет?подробно ознакомить? со всем?рекомендац?ми ?вернуться обратн??об?влен?? ?один клик. Если ?Ва?вдру?возникну?каки?либо вопрос?по совета? то всегда Вы сможет?написать на электронну?почт? администратору сайт??задать интересующий ва?вопрос. Тако?во?сайт очен?удобно имет??се? ?закладка?для поиска того ил?иног?совета быстро, чт?я ?дела?для таки?интересных сайтов))) Источник: http: //365sovetov.ru/

angel devid

	1-2 часа ?вода, ча? кофе, кака? бульон, молоко, яйц? сваренны?вс?тк? ри? рыба речн? отварн?. 2-3 часа ?яйц? сваренны?вкруту? омле? рыба отварн? морская, отварной картофел? хлеб. 3-4 часа ?курица ?го?дина (отварн?), ржаной хлеб, яблок? морков? реди? шпинат, огурцы, жарены?картофел? ветчин? 4-5 часо??бобы (фасоль, горо?, дичь, сельдь, жарено??со. 5-6 часо??гриб? шпик. Старайтесь не есть за 3-4 часа до сн? Если придерживать? принципа ?не есть, пока ?желудк?есть пища, то вы сможет?не только похудеть, но ?сохранит?здоровьё желудочн?кишечном?тракту. Постепенно желудо?уменьшит? ?размер? ?привычка не переедат?останется.

angel devid

angel devid

	Попробуй не есть на ночь ?засыпать ?голодным желудком ??течени?1-2 недель ты начнеш?видеть легкие светлы?сн??каждое утро просыпаться ?хороше?настроении ?уж??вдохновением на чт?либо, ?будешь вставать по утра?свежим, бе??лого желания ва?ть? ?постел?по?дня. Попробуй не добавлять ?пищу дв?приправы: соль ?пере??ты увидиш? чт?наесть? можн??2-3 раза меньши?количество?ед? ?течени?1-2 недель тело перестанет отекат? ?чере?ме??ты заметн?похудееш?(касает? только имеющи?лишний ве?. Попробуй не пить лимонады ?любы?газированные напитк? купленны??магазине, ?ты увидиш? ка?вкусна простая вода ?чт?для утолен? жажд?нужн?намног?меньше. Попробуй не пить кофе ?ча??течени?двух недель, ?ты увидиш?чт?те? вс?радует, чт?ты спокойно засыпаеш??глубок?спиш? чт??те? разгладились напряженные ил?хмурые морщин?лица ?вся легк? (ил??желая) нервозност?ушла (ил?уменьшилас?миниму?вдво? Попробуй, прощ?сь ?человеко?перестат?говорить «давай, ну.. дава???ты увидиш? ка?легк??пр?тн?прощаться. Попробуй неделю ходить ?сидеть ?прямо?спиной, ?ты увидиш? ка?улучшится тв? па?ть, ?наскольк?быстре?ты будешь соображать. Попробуй для человека, которы?не нравит? тебе, каждый ра?пр?воспоминании ?нё?дарить ем?воображаемый самы?роскошны?(ил?особенно хороши? подаро? представ?я, ка?он радует?, ?ты увидиш? чт?он буде?относить? ?тебе вс?лучш? ка??ты ?нему. Попробуй за ча?дв?до сн?выключит?телевизо??компьюте??ты начнеш?видеть свои желания ?творческие импульсы. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, ?ты увидиш? чт??сутках 36 часо? Попробуй каждый ра?пр?желани?взять сигарету ?взять яблок?/ мандарин /апельсин / бана?ил?выпить стакан воды ?чере?2 недели ты ощутиш?се? вдво?крепче, выносливее ?сильне? Попробуй каждый ра? ка?хочешь сделат?чт?то интересующее те? (пуст?впервы? пуст?редкое ?тебе не свойственное, но нравящееся) сделат?сраз??вычест?минуты раздумыван? ?оценки ?увидиш? чт?ты можешь намног?больше. Попробуй улыбаться каждый ра? ка?хочется, улыбнуть? прохожем? пуст??на пару секунд (забы?«что он може?подумать ?тебе? ??течени?ме?ца ты начнеш?чувствоват?каждог?человека знакомым ?безопасным. Попробуй полежать ?трав? сред?деревьев, подальше от маши? не стес?ясь люде? ?ты услышишь ?себе долгожданную тишину.

angel devid