-Метк?/strong>

австралия армения баклажан?/a> блин?/a> блин??начинкой блюд?из курицы булгур булочк?/a> булочк??изюмом весн?/a> вино винтаж выпечк?/a> гриб?/a> дети детски?/a> дизайн интерьер?/a> дожд?/a> до?/a> достопримечательност?/a> елка женщин?/a> живопись животные жизн?/a> завтра?/a> закуск?/a> здоровье зима игровы?автоматы идеи для путешестви?/a> иллюстраци?/a> интересные факт?/a> интерьер искусств?/a> история итал? картинки картин?/a> кекс?/a> книг?/a> кошк?/a> красив?/a> красот?/a> курица кухня лето лимо?/a> лист? любовь маффин?/a> ми?/a> море музыка мультфильм?/a> ?со напитк?/a> настроение настроен? начинк?штрейзел?/a> нежность новы?го?/a> овощ?/a> океа?/a> осен?/a> остров?/a> отды?/a> пари?/a> пасх?/a> перекусы печень?/a> пиро?/a> пицц?/a> пля?/a> польза праздник природ?/a> продвижени?/a> путешествия путешествия достопримечательност?/a> рождеств?/a> салаты семья сериал?/a> сирень сказка сказки снег советы стил?/a> стих?/a> счасть?/a> сы?/a> творог тыкв?/a> фе?/a> фото фотограф? франция хлеб художник цветок цвет?/a> шокола?/a> юмор яблок?/a> яйц?/a>

 -Рубрик?/strong>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Лаурита_сказочница

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 04.02.2011
Записе?
Комментариев:
Написано: 14701

Выбран?рубрик?Полезные советы.


Другие рубрик??этом дневнике:
Юмор(13), Фото(120), Флористика ?ми?растений(112), ?Шопоголика(78), Торт?/a>(53), Стих??притчи(123), Специи, приправы, пряност?/a>(18), Соус? крем?/a>(47), Создание ?продвижени?сайт?/a>(2), Салаты(102), Рыбные блюд?/a>(31), Путешествия(265), Праздничны?блюд?/a>(76), Праздник?/a>(92), Позити? пожелания(189), Пироги, пицц?/a>(72), Пече?хлеб(14), Первые блюд?/a>(52), Обои для рабочего стол?/a>(53), Обзо?фильмо??сериалов (23), Напитк?/a>(80), ?сные блюд?/a>(40), Музыка ?виде?/a>(144), Мо?схем?/a>(219), Мо??залк?(3), Любимы?фильмы ?сериал?/a>(30), Кулинарные рецепт?Джейми Оливер?/a>(2), Книг? чтение(4), Интересное(435), Здоровье(97), Заработо??интернет?(10), Запеканк?/a>(53), Закуск??бутерброды(113), Заготовк?на зиму(34), Завтраки (7), Живопись(207), Жемчужин?мысл?/a>(72), Дизайн интерьер?/a>(181), Десерт?/a>(50), Делаем сами(80), ?зани?на спицах ?крючке(253), Вышивк?/a>(22), Выпечк?/a>(103), Вторые блюд?/a>(77), Вс??красот?/a>(126), ?мире сказок(122), ?мире авто(3), Блюд?из курицы(44), Блин? блинчики, оладьи(4), Бисе?/a>(6), Аватарки(20)
Комментари?/a> (0)

Полезные ?лечебные свойства ОВОЩЕЙ

Дневни?/a>

Четвер? 17 Март?2011 ? 14:18 + ?цитатник

                                                                                                  

Капуст?(белокочанн? ?цветная).

Капуст?содержит растворимы??воде витамины (?, РР ??, однако для лечебных целе??научно?медицине он?не применяет?.
?народной медицине капуст? ка?очен?удобно? просто?средство, использует? пр?многих болезненны?явлен??
Чаще всег?он?применяет? ка?наружное средство пр?воспален?? ожогах, ушибах. Болеутоляющее действие капуст?обнаруживает? пр?головных бо??(прикладывать свежие лист? на больны?мест?. Пр?разрыхлени?десе?капуст?действуе?укрепляющ?(полоскат?ро?рассолом ил?жевать кислую капуст?.
Кислую капуст?ил? вернее, рассол из не?употребляют ?внутрь пр?геморрое, особенно, если заболевани?сопровождает? запоро??сильны?кровотечение? пр?диспепси? болезня?печени. Капуст?безвредн? поэтом?ее можн?принимат?бе?точной дозировк?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (10)

Домашнее средство для чистки унитазов.

Дневни?/a>

Сред? 16 Март?2011 ? 14:41 + ?цитатник

Ва?нужн?хороше?средство для чистки туалетов? ??тому же недорого?

 

Попробуйте эт?

 

Налейт??ведр?2 литр?воды, 1 стакан перекиси водорода ?1 столовую ложк?аммиак?

 

Тщательн?перемешайт? Залейт?вс?эт??унитаз, ?закройте крышку.

 

Оставьте на 30 мину?

 

Откройте крышку ?промойте щеткой.

 

Легк??просто Ва?унитаз блести?

Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Подбор лекарственны?растений для сада ?дачи

Дневни?/a>

Сред? 16 Март?2011 ? 14:17 + ?цитатник

1. ЭХИНАЦЕЯ ПУРПУРНА?(ECHINACEA PURPUREA)
Эхинац? оказывае?стимулирующе?действие на центральну?нервну?систем??обладает обезболивающим ?противовоспалительны?действие?пр?травма? Использует? вся надземная част?растен?.
2. КАЛЕНДУЛ?ЛЕКАРСТВЕННА?(CALENDULA OFFICINALIS)  

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (1)

Ка?за?зать галсту?

Дневни?/a>

Сред? 16 Март?2011 ? 13:49 + ?цитатник

Перв? иллюстрация на тему за?зывания галстука.

1. Просто?узел - за?зывать легч?всег? Подходит для те? кт?только учит? за?зывать галсту?


Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Лечебные свойства пищево?соды

Дневни?/a>

Сред? 16 Март?2011 ? 13:32 + ?цитатник

На особом мест?находится натр? гидрокарбона?(пищевая сода). Раньше он применялся очен?широко (ка??другие щелочи) ?качестве антацидног?средства пр?повышенной кислотност?желудочног?сока, язвенно?болезн?желудк??12-типерстной кишк? Пр?приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует со?ну?кислот?желудочног?сока ?оказывае?выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только ?блес?ще отмыто?посуде ?избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойно?мест??домашней аптечк?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Яйца для здоровой груд?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 15 Март?2011 ? 22:42 + ?цитатник

                                                 

Регу?рное потреблени?яиц уменьшае?риск развит? рака молочной железы на 44%.

Такж?яйц?- источник белк??лютеин? которы?защищает глаз?от катаракт? Эт?вещества снижаю?риск возникновения инфаркта.

Диетолог?уверен? яйц?не повышают уровен?холестерин? та?ка?на?организм са?производит холестерин из насыщенных жиро? ?не получает ег??богатыми холестерином продуктами.

Доза: четыре яйц??неделю (старайтесь есть домашние).

Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

10 причин любить помидоры

Дневни?/a>

Вторни? 15 Март?2011 ? 22:29 + ?цитатник

                                                             

1. По содержанию витамина ?помидоры абсолютн?не уступают лимона??апельсинам, поэтом?врач?рекомендую?эт?овощ??первую очеред?лю??со сниженны?иммунитето? ?которы?цитрусовые вызывают аллергию.

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Шокола?против морщин

Дневни?/a>

Вторни? 15 Март?2011 ? 22:26 + ?цитатник

                                                                       

Отличн? новост?для поклоннико?"коро? всех сладосте?quot;! Оказывается, кака? из которого производя?шокола? содержит полифенолы - вещества, защищающие клетки организм?от воздействия свободны?радикало?

?че?чернее шокола? те?он полезнее - ?не?горазд?больше кака?(по сравнени??ег?молочным собратом). Ну ??то? чт?шокола?- отличный энерготони??наст?щи?эликси?для уставшег?мозг? Вы наверняка не ра?убеждались на собственно?опыт?

Ваша доза: не боле?50 ?шоколада (желательно черног? 4-5 дней ?неделю.

Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Приводим се? ?по?до?посл?зимы

Дневни?/a>

?тниц? 11 Март?2011 ? 14:19 + ?цитатник

Весн?идёт! Уж?заметн?увеличил? световой день ?яркое солнышко чаще стал??окошко заглядывать – жить бы ?радовать?, но ?зеркал?просто лишний ра?не хочется смотреть?! Кожа лица посл?долгой зимы выгляди?не самы?хороши?образо? каки?то мелкие покраснения, капиллярные звездочк? серы?цвет лица, да ?шелушится кожа вся, сухая, будт?лист осенни? ??первым?весенним?лучиками солнца вс?эт?«непр?тности» ещ?заметнее становятся. Весн? несмот? ни на чт? являет? радостны?событием, именно поэтом??эт?время года хочется выглядеть не то чт?хорошо, ?просто ослепительно. Об этом ?пойдет сейчас речь. 

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы
Вс??красот?/a>

Комментари?/a> (0)

Чт?нужн?знат??постельном бель?

Дневни?/a>

Четвер? 03 Март?2011 ? 01:29 + ?цитатник

                               

Выбо?постельног?белья — целая наук? Не спешит?покупать первый же симпатичны?комплект. Сначал?ответьте себе на предложенные ниже вопрос?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Метк?
Комментари?/a> (0)

Ка?понизить давление самост?тельно ?домашних условия?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 23:24 + ?цитатник


Многие люди страдают от повышенног?давлен?, ?методы борьбы ?этим недуго??всех разные, кт?то пьет таблетки, ?кт?то сраз?вызывает скорую помощь. Но мало кт?знае? чт?для понижения давлен? есть очен?эффективны?средства народной медицины. Кром?того, методы, описанны?ниже, улучша?ваше обще?самочувствие ?придадут дополнительный тону?вашему организм?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?правильн?хранит?специи

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 23:16 + ?цитатник


Чтоб?специи ?сушёны?трав?сохранил?свои свойства надолг? надо соблюдат?всег?дв?основных правил?- сухо?мест??отсутствие солнечного свет? Чт?же произойдёт, если нарушить эт?условия?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Чистка ювелирны?украшени?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 23:12 + ?цитатник


Какая же девушк??женщин?не люби?украшения из золота. Но, ?сожалени? со временем наши любимы?колечк??цепочк?загрязняют? ?те?ют свою былу?красот??блес? иногда до тако?степен? чт?не видн?те?великолепных переплетений ?переливающих? камней, которы?играют пр?свет? Вы тоже столкнулис??тако?проблемо? ?думает? ка?же быть? Ничего страшног?есть нескольк?варианто? для спасен?:

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Выбираем стиральный порошо?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 23:07 + ?цитатник


Главны?состав?ющие стиральног?порошк?- поверхностно-активные вещества. ?состав вводя??мыло. Не удивим ва? если скажем, чт?порошо?бывает для ручной стирки ?для машинной.

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Советы по выбору фена

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 23:01 + ?цитатник


Кажд? женщин?мечтае?имет?красивую прическу. Ведь благодаря этом?чувствуешь се? боле?уверенно ?комфортн? Создат?элегантную прическу помогает фе? ?наша стат? подскаже? ка?правильн?выбрат?хороши?фе?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?правильн?выбрат?микроволнову?печь

Дневни?/a>

Четвер? 24 Февраля 2011 ? 22:55 + ?цитатник


Микроволновы?печи вс?прочне?входя??нашу повседневную жизн? делая ее легч? быстре??пр?тнее, ?главно?вкусне??полезнее. Приготовлени?пищи ?СВ?печа?основано на воздействи?высокочастотного энергетическог?по?, преобразуемого из электричеств?

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Пальмы: проблемы выращивания ?вредител?комнатного растен?

Дневни?/a>

Суббот? 19 Февраля 2011 ? 01:12 + ?цитатник

Пальма послужит прекрасным украшением жилы?помещени? больши??богаты?резиденций, балкон? веранд?ил?зимнег?сада. Но, вырщив? пальму, можн?столкнуться ?определенным?трудностями. Дале?подробне??проблема?выращивания ?вредителя?этог?красивог?комнатного растен?.

Проблемы выращивания пальмы

Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Метк?  
Комментари?/a> (0)

Выбираем розу: нескольк?полезных совето?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 19 Февраля 2011 ? 01:06 + ?цитатник

Для того, чтоб?подаренн? вами роза простояла подольше, необходимо знат? ка?правильн?ее выбрат? Дале?нескольк?полезных совето?hellip;

Буто?розы возл?стеб? должен быть упруги? Прикоснитесь ?нему, если он подает? по?пальцами ?обладает ?гкость? значит, роза уж?долгое время стои??продавца.
Никогд?не покупайт?явн?дешевы?розы (впроче? не только розы, но ?любы?другие цвет?, поскольк?практическ?стопроцентно таки?цвет?уж?пост?вшие.
Выбирая розу, обратите внимание не только на ее буто? но ?на лист?. Если лист? розы не обладают упругостью ?потемнел? то тако?цветок лучш?не брат? Если же лист? насыщенной расцветк? яркие, значит роза свежесрезанн?.


 

 


 

 

Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?избавить? от ?те?пота на бело?рубашк?/b>

Дневни?/a>

Сред? 09 Февраля 2011 ? 22:57 + ?цитатник
Устранит?желтые ?тн?от пота на бело?рубашк?(обычно ?област?подмышек) поможе?обычны?аспири?(ацетилсалициловая кислот?. Замочите на дв?часа загрязненны?мест?таки?растворо?- на полстакана воды 2 таблетки обычного (не быстрорастворимого) аспирина. Таблетки лучш?предварительно растолоч?
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ещ?один способ хранен? чеснок?/b>

Дневни?/a>

Сред? 09 Февраля 2011 ? 22:53 + ?цитатник
Головк?чеснок?разбирае?на зубчик? но зубчик?не очищае? Наполняем зубчикам?подходящу?стек?нную банк??закручивающейся крышко? Если не?тако?банк? используем обычну??капроновой крышко? Храним банк??чесноком ?холодильнике. Хранящийся таки?образо?чеснок долг?не портит? ?не высыхает.
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

поли?комнатны?растений

Дневни?/a>

Сред? 09 Февраля 2011 ? 22:43 + ?цитатник
 (300x397, 275Kb)
Поли?комнатны?растений лучш?всег?не производит?водо?из-по?кран? Для полива комнатны?растений водопроводно?воде дайт?сутк?отст?тся. Температур?воды для полива комнатны?растений должна быть чуть выше комнатно? Если Вы будете поливать свой любимы?цветок холодной водо? то эт?може?вызват?грибны?заболевания ?комнатного растен?.
?како?время осуществ?ть поли?комнатны?растений?
Вечеро??жаркую летнюю пору.
Утро?зимо?
Пр?поливе комнатны?растений стремитесь ?тому, чтоб?вода равномерно пропитал?слой почв??не застаиваясь вышл?чере?отверстия ?дн?цветочного горшка. Пр?недостаточно?поливе растение за?не? ? напротив, пр?излишк?полива почв?начнет закисать, чт?приведет ?отмирани?корней ?гибели комнатного растен?. Посл?полива не забывайт?рыхлит?почв? чтоб?не образовывалась корк? корн?дышали ?не нарушалась полезн? деятельност?микроорганизмо??горшке вашего комнатного растен?. Не надо знат?язы?цветов, чтоб?правильн?осуществ?ть поли?комнатны?растений?
Рубрик?  Полезные советы

Метк?
Комментари?/a> (0)

Выбираем постельное бель?/b>

Дневни?/a>

Сред? 09 Февраля 2011 ? 19:09 + ?цитатник
 (400x268, 30Kb)
Спальня ?эт?мест?гд?мы отдыхаем от повседневных де? проводим романтически?ночи ?любимыми ил?погружаемся ?безмятежный со? Выбирая постельное бель? необходимо обращать внимание на цвет, рисуно? материал.

Наиболее практичным материалом постельног?белья считается ле? Он охлаждае?лето??согревае?зимо? имее?высоки?антибактериальны??дышащи?свойства, но достаточно трудно гладит? ?сильно мнет?, поэтом?он не може?считаться лучшим варианто?

Шелковое бель? благодаря своему свойству сохранять прическу, особенно любимо женщинам? да ?смотрится он?шикарн??элегантн? Единственным доводо?не совершит?таку?покупк?являет? достаточно высокая цена.
Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?выбрат?розы

Дневни?/a>

Вторни? 08 Февраля 2011 ? 19:50 + ?цитатник
Покупая розу, обязательно обратите внимание на ее внешни?ви?
- на цветке не должно быть сухи??увядших на концах лепестко?
- стебел?возл?самого цветка должен быть тверды?
- на стебле должно быть нескольк?листье?
Для того, чтоб?буке?простоя?дольше, следуе?покупать распускающие? бутоны ил?цвет??плотно?середино?

?чт?делать, чтоб?подольше сохранит?буке?из ро?
Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

УСТРАНЕНИЕ ЗАПАХО?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 01:26 + ?цитатник
Непр?тный запа?на рука?(от рыбы, чеснок????) можн?убрать, потере?руки соль? ?пото?- вымы?их ?мыло?
Запа?чеснок?из?рт?можн?убрать, пожева?петрушку.
Запа?рыбы ?сковородок ?кастрюль исчезнет, если их протерет?подогретой соль? ?зате?сполоснуть.
Если ложк??вилк?имею?рыбный запа? нужн?вымыть их холодной мыльно?водо? смазат?растительным маслом ?аккуратн?вытереть ?гким полотенцем.
Запа?лука можн?удалит? натере?кухонные доск? столовые прибор?сухо?соль?
От непр?тног?запаха на кухн?можн?избавить?, если прокипятить ?открытой посуде воду ?добавление?уксуса ?чере?нескольк?мину?помещени?проветрить. ?этой же цель?можн?положить на нагретую конфорку корк?апельсин?ил?лимона ил?насыпать на го?чу?плит?немног?соли.
Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

УХОД ЗА ОБУВЬЮ

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 01:22 + ?цитатник
Замшев? обув?хорошо очищается, если ее подержат?на?паро? ?зате?почистит?специально?щеткой. Если замшев? обув?сильно загрязнен? то ее чистя?мыльно?водо??добавление?нашатырног?спирта. Посл?чистки замш?желательно обработать водоотталкивающи?препаратом.

Непр?тный запа?от обув?можн?устранит??помощь?перекиси водорода, протерев ботинк?изнутр?смоченно?ею ваткой. ?этой же цель?использует? раство?марганцовк?

Если туфл?великоваты ?"хлопаю? на нога? можн?приклеит?полоск?поролона на задник.

Если ?жаркую погоду новая обув?"жжет" ноги, можн?изнутр?протерет?ее трехпроцентным уксусо?
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

УДАЛЕНИЕ ПЯТЕ?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 01:14 + ?цитатник
Темный след от го?чего на мебели можн?вывест?та? тереть половинкой лимона, пока ?тн?не побледнеет. Таку?операцию нужн?повторит?до полног?исчезновен? ?тн?

Жирные ?тн?на шелковых тканя?можн?вывест?щепоткой соли, разведенно??нашатырном спирте.

Жи?от консерво?выведется мело?ил?зубным порошком, оставленно?на загрязненно?мест?на ночь.

?тн?от чая на столовой клеенк?легк?выво?тся соко?лимона.

?тн?йода легк?выво?тся ?помощь?нашатырног?спирта.
?тн?от губной помады можн?очистить спирто?
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?избавить? от накипи

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 01:00 + ?цитатник
Если ?чайник?образовалась накипь, попробуйте удалит?её старинны?способом, которы?пользовались ещ?наши бабушк? Он совершенно безвреде?даже для электрического чайник?со спиралью. Просто вски?тите ?нё?воду, ??ки?то?добавьте 3 столовые ложк?соды. Дайт?воде остыть, ?приблизительно чере?полчас?вски?тите воду внов? Зате?вылейт?эт?воду ?наполнит?чайник го?че?водо??уксусной эссенцие?(1 -2 чайн. Ложк?. Ещ?ра?вски?тите воду ?чере?полчас?вылейт? От тако?процедур?накипь станет рыхлой ?легк?очистится обыкновенной губкой для мытья посуды.
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?быстро устранит?непр?тный запа?из?рт?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 00:57 + ?цитатник
Дурной, непр?тный запа?из?рт?достав?ет немало непр?тносте? Чтоб?ег?убрать навсегда, нужн?знат?причин?ег?появлен?. Но устранит?быстро тако?запа??восстановить свежее дыхани?можн? используя самы?просты??доступны?средства.

Съеш?ломтик лимона ?сахаро??медленно ?обст?тельно, хорошо ег?пережевывая. Да, совсем непросто (одна мысл?об этом наполняет ро?слюной), но ?лимонном соке быстро погибают бактерии ?провокатор?непр?тног?запаха. Запивать ег?водо?ил?чаем не следуе? ?во?заедат?нужн?обязательно ?просты?несладки?йогуртом, которы?содержит полезные лактобактери? Эт?та?называемые пробиотики заканчиваю?генеральну?уборку, уничтожая микробов, чудо?выживших посл?лимона. Дуэт кислог??молочног?мгновенн?устраняет непр?тный запа?из?рт? ?эффект сохраняет? 12-24 часа.
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Чт?делать, если шея затекл??боли?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 23:52 + ?цитатник
Люди, которы?целы?день си??за компьютеро? част?жалуют? на дискомфорт ?районе ше? Част?шея затекает, не поворачивает?, появляют? боли сзад??сбок? Правда, люди ника?не связывают эт??рабоче?позо? Межд?те?врач?подтверждают: положени?тела во время работы провоцируе?проблему, потому чт?шея ?позвоночни?испытывают слишко?большу?нагрузку. Боль може?пр?влять се? такж?сраз?посл?сн??эт?результа?слабог?приток?кров??лимф??мышечным тканя?
От затекания ?боли ?ше?попробуй контрастны?ду? быстры?перепады го?че??холодной воды тренирую?сосуды ?застав?ют кров?быстре?бежать по телу. Сначал?погрей ше??течени?20 секунд, зате?на 10 секунд переключис?на прохладную. Сделай 3 чередования, всегда заканчив? холодной водо? Когд?выйдеш?из душа ?разотреш?кожу полотенцем, поворачивать голову станет легч? ?ше?восстановится подвижност?
Рубрик?  Полезные советы

Комментари?/a> (0)

Ка?сохранит?буке?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 05 Февраля 2011 ? 17:05 + ?цитатник
Чт?делать ?цветам? которы?принесли ва??подаро? Нужн?их сраз?поставит??холодную воду, подрезав конц?стебле?по?водо?на 2-3 см, ?только посл?этог?состав?ть из ни?буке? Зимо?цветам лучш?дать полежать неразвернутыми окол?часа, чтоб?он?постепенно согрелис? Большинств?цветко?плох?переноси?погружение ?воду. Розы, наоборот, оживаю? если их окунут??воду полность?
Читать дале?..
Рубрик?  Полезные советы


 Страницы: 7 6 5 4 3 2 [1]