Цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру ЛОЖЬ МОЖЕ?ВЛИЯТЬ НА ЗДОРОВЬЕ

Hubpages By Green Lotus

Каждый согласиться ?те? чт?ложь може?завест?Ва??непр?тную ситуацию. Многие успели убедиться ?этом ещ??детств? Кого родители не уличал??то? чт?эт?Вы, ?не собака, стащил?последни?кусоче?шоколадног?пирожног? Но чт?происходит ?то?случае, когд?эт?сходит ?ру? Высока вероятность того, чт?вы попробуете сделат?эт?снов? ?если вс?эт?та??буде?продолжать легк?сходит??ру? ложь превратится ?полезный жизненны?инструмент. Рано ил?поздно, тако?ти?асоциального поведения може?захватит?человека. ?тогд?он начинает оказыват?вл?ния на ег?отношения, ? ?уверенностью можн?добавить, чт?буде?вл?ни??на здоровье.

Связь ?ментальным тело?br />
Наши нервная ?иммунн? систем?взаимосвязаны, ?разумн?буде?предположить, чт?эмоции, посылаемые наши?мозгом ?нервно?системой буду?оказыват?вл?ни?на здоровье.. Если сформулировать вс?эт?прощ??тело реагируе?на на?обра?мышлен?. Если мы счастлив??тело вырабатывает эндорфин? гормон? благодаря которы?мы чувствуе?се? хорошо. Он?такж?дают свой вкла??укрепление иммунной систем? ?наоборот, когд?мы обеспокоен? раздражены ил?находимся ?сост?ни?депресси??тело вырабатывает совершенно другие гормон??кортизол ?норадреналин.

Кортизол вызывает повышени?уров? сахара ?кров??подавляет иммунную систем? Норадреналин являет? сигналом «сражайся ил?спасай?? эт?означает учащение сердцебиен? ?подъем давлен?.

Ка?народные целители, та??профессиональные врач?соглашаются, чт?челове? которы?пост?нн?врет, со временем столкнет? ?беспокойство? депрессией, физическим?недомоганиями ?даже психическими расстройствами

Почему мы говори?ложь?

Психолог?считаю??эт?происходит потому, чт?мы опасаемся последстви? которы?могу?имет?мест? ?случае если мы скажем правду. Люди прибегаю?ко лж??цель?скрыть собственну?некомпетентность, ил?для того, чтоб?на ни?не сердилис? Люди боятся быть наказанным? Другим?причинам?могу?быть стра?поте?ть лицо, статус, ил?опасение не получить желаемое. ?возможно, ложь преследует цель манипулирования людьми. Лгун?полагают, чт?он?защищают се?, но плат?за ложь перевешивает призрачные выгоды, которы?он?несе? Ложь разрушительн?действуе?на здоровье человека, лишает ег?ощущен? счастья.

Прежде всег? для того, чтоб?солгат?требуется намног?больше усилий, че?для того, чтоб?сказат?правду.

Для того, чтоб?ложь звучал?правдоподобн? приходит? наслаивать одну ложь на другую, зачастую эт?приводит ?тому, чт?челове?са?начинает верить ?собственну?ложь. Самообма?сопряже?со стрессом, поскольк?намног?легч?помнит?правду, че?вс?многочисленные детали свое?лж? Если Ва?буду?расспрашиват??ситуации, предшествовавшей лж? Ва?придет? придерживать? собственно?версии даже ?то?случае, если ва?пред???доказательства, уличающи?Ва?во лж? Потребуется из?дн? изворотливость, чтоб?по-своему интерпретировать доказательства ?хорошая па?ть для того, чтоб?убедительн?защищать каждое ложное утверждени? Но даже самы?изворотливый лжец внутренн?беспокоится ?то? чт?ег?ил?ее ложь буде?обнаружена. Этот ти?беспокойства може?привести ?язвам, головным бо?? бессонны?ноча??паранойе.

Ложь непросто являет? асоциальны?поведением, лгун?зачастую сами оказываются вн?общества. Если им приходит? находиься ?обществе люде? которы?он?солгал? он?начинают не любить этих люде? Он?даже могу?обвинить этих люде??собственны?проблема? Не удивительн? чт?ложь способна разрушит?рабочи?отношения, дружбу ил?семейные отношения. Если Ва?поймал?на лж? уровен?доверия ?Ва?моментальн?падает до ну?. Легк?по?ть, почему лишенные доверия ?поддержк?друзей лгун?подвержены самокритик??депресси?

Не стои?опасаться говорить правду.

Если возникло желани?соврат? расслабьтесь. Вспомнит??то? чт?последствия для тела ?ум?от того, чт?буде?высказан?правда, намног?меньше, че?последствия от лж? Сказат?правду намног?выгоднее для сохранен? сост?ния собственного рассудка ?здоров?. Просто вырази?сожалени?по поводу случившего? (?то?случае, когд?Вы сделал?чт?то не та? ? предложи?исправит?собственну?ошибку, поможе?побыстре?покончит??суровы?испытанием ?Вы не взвалите на се? дополнительное бремя пост?нн?поддерживать правдоподобность ложног?утверждения.

Просто сказав правду ?непр?тной ситуации ?взя?на се? ответственност?за собственны?действ?, Вы заслужит?уважение окружающих, ? не исключен? чт?даже найдет?некотору?поддержк?

Дополнительн? Вы заработает?репутаци?честного человека. Возможно, сложит? мнение, чт?вы способны совершат?ошибки, но честност? ?любо?случае, являет? наилучше?политико? ?заодно, вы избежите язв?желудк?

Люди могу?стат?боле?правдивыми ?отношения??Вами, ?эт?сули?масс?преимущест? Меньше придет? беспокоить? по поводу того, гово??ли ва?правду окружающие. Слов?правдивого человека боле?убедительн? Люди буду?больше Ва?дове?ть. За?тн? но те, кт?гово??правду, ?конечном итог?получают больше того, чего он?желают ?жизн? ?если вы получает?от жизн?больше, Ва?приходит? меньше беспокоить?. Будучи правдивы?человеко? Вы будете лучш?спат? лучш?есть ?лучш?выглядеть.

Будьте честными, чтоб?быть здоровым?

Запомнит? выдумк? белая ложь ?преувеличения ?эт?не полуправда, эт?ложь. Част?мы даже не осознаем, чт?таки?просты?вещи, ка?слов? которы?мы говори? могу?приводит??болезня? но эт?та? Ложь постепенно съедае?человека заживо. Правда поддерживает ?питает тело, ум ?душу. Поэтом?не разрушайте собственно?ментальное ?физическое здоровье, позволяя страху брат?ввер?на?Вашими действ?ми ?выборо?слов. Ложь порабощает человека, но зато правда освобождае?