-Рубрик?/strong>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??сирень1000

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


3 УПРАЖНЕНИЯ КОТОРЫ?ЭФФЕКТИВНЕ?ПРИСЕДАНИЙ

Вторни? 04 Апре? 2017 ? 15:19
+ ?цитатник
Цитата сообщения Мариэлла_32 ★✔3 Упражнен? которы?эффективне?приседаний★

 

3 Упражнен? которы?эффективне?приседаний

Приседан? ?подъем на носочк? src=

 

Попробуйте лучшие упражнен? для ягоди??домашних условия? которы?помогу?ва?держат??форм?не только попу но ?внутреннюю ?внешню?поверхност?бедр? Эт?упражнен? помогу?укрепить ножк?

 

 Упражнен?  разработанны?специально персональным тренером Национальной Академии Спортивной Медицины ?Нь?Йорк?– Челс?Дорнан.

 

Повторяйт?каждое упражнение 45 – 60 секунд ?указанно?по?дк? Сделайте тр?подход? то есть каждое упражнение по тр?раза ?скор?вы се? не узнает?

 

Удач?

prisedaniya-s-vypryamleniem prisedaniya-sumo
D1opY.gif

 

Рубрик?  ?многом
мо?хотелк?/a>
Метк?  

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку