Травяно?ча?из мелисс?/h1>

 

Способ приготовления: 1 ст. ? измельченных листье?мелисс???ты (соединит?компоненты ?одинаковых пропорция? залить крутым ки?тком (1,5-2 стакан?, наст?ть 1 ча? закрыв крышко? посл?чего процедит?

Польза: этот травяно?ча?содержит эфирно?масл? которо?обладает пр?тным лимонным вкусом.  Он снижае?артериальное давление, оказывае?тонизирующее действие ?холодном виде, ?го?чи?ча?применяют ка?потогонный пр?простуда??ознобо?

Травяно?ча?из ?ты

Способ приготовления: 1 ст. ?измельченных листье??ты залить ки?тком (1,5 стакан?, наст?ть по?крышко?15 мину?

Польза: утоляет жажд? повышает аппети? Содержит эфирно?масл? обладающее выраженным антисептически?действие?(полезн?пр?воспалительных заболевания?поче??мочевого пузы?). Активизирует работу желудк??кишечник? избавляет от вздутия.

Травяно?ча?из ромашк?/h1>

 

Способ приготовления: 2 ? ? цветко?залить ки?тком (1 стакан), наст?ть по?крышко?

Пить свежим: чере?1-2 часа ромашковый ча?утрачивает целебные свойства.

Польза: оказывае?антисептическо??противовоспалительно?действие (полезе?пр?болезня?дыхательны?путе?. Снимае?спазмы ?улучшает пищеварени?пр?заболевания?органо?ЖК? устраняет вздути?живота.

Травяно?ча?из малины

Способ приготовления: 1-2 ст. ? листье??цветко?малины залить ки?тком (1,5 стакан?, настаивать ?термос?6-8 часо?

Посл?остывания можн?подсластит?ложечкой малинового варенья, добавить дольку лимона.

Польза: варень?из малины (ил?свежие ягоды, перетертые ?сахаро?, ?такж?ча?из листье?обладают потогонным??жаропонижающим?свойствами, применяют? пр?простуде ?ознобе. Оказываю??жуще??ранозаживляющее действие.

Травяно?ча?из шиповник?/h1>

 

Способ приготовления: 1 ст. ? плодов залить водо?{1,5-2 стакан?, ки?тить ?эмалированно?посуде 5-10 мину? наст?ть ?термос?

Го?чи?напито?пьют пр?простуда? сопровождающих? ознобо? холодный - ?жару.

Польза: профилактика авитаминоз?– содержит ?30 ра?больше витамина ? че?лимо? Укрепляет иммуните? оказывае?антисептическо?действие пр?заболевания?мочевыво?щи?путе?

Травяно?ча?из листье?черной смородин?/h1>

 

 

Способ приготовления: 2 ст. ? измельченных листье?залить ки?тком (2-2,5 стакан?, настаивать полчас?по?крышко?

Польза: тако?ча?великолепн?укрепляет защитные силы организм??период простудной эпидемии. Улучшает процессы кроветворения ?обме?вещест? Укрепляет стенки сосудо? Черн? смородин?полезн?пр?нарушения?зрен? ?заболевания?сердца. Го?чи?настой листье??плодов понижает температур?тела.

Травяно?ча?из боярышник?/h1>

 

Способ приготовления: 1 ст. ? цветко?боярышник?залить крутым ки?тком (1,5 стакан?, наст?ть по?крышко?15-20 мину? процедит?

Принимат?этот настой нужн?по полстакана 3 раза ?день.

Польза: снижае?артериальное давление, успокаивае? устраняет бессонницу. Благотворн?воздействует на сосуды головног?мозг?(особенно полезе?женщинам пр?климаксе), улучшает питани?тканей сердца кислородом, восстанавливае?метаболизм.

Травяно?ча?из суданско?розы (каркад?

Способ приготовления: 1 ст. ? измельченных лепестко?суданско?розы залить ки?тком (1-1,5 стакан?, дать наст?ть?.

Из-за выраженног?слабительног?эффект?злоупотреб?ть этим чаем не рекомендуется.

Польза: ?холодном виде напито?освежает ?снижае?давление, ?го?че?- повышает. Содержит витамины группы ? ? ?такж?лимонную ?яблочну?кислот? Нормализуе?аппети??пищеварени? Убирае?интоксикацию пр?отравлен??

Травяно?ча?из липы

Способ приготовления: измельченные ил?целы?соцвет? липы (1-2 ? ?) залить стаканом ки?тк? наст?ть 10-20 мину?по?крышко? процедит?

Польза: этот травяно?ча?нормализуе?пищеварени? оказывае?противовоспалительно?действие пр?гастрите.

Помогает пр?ознобе (обладает потогонным?свойствами), помогает бороть?  ?простудо?(?то?числ?пр?ангине ?бронхита?. Снимае?интоксикацию организм? вызванну?отравлен?ми.

Травяно?ча?из шалф?

Способ приготовления: измельченные лист? (1 ст. ?) залить ки?тком (1,5-2 стакан?, настаивать по?крышко?полчас?

Для улучшения вкусовых качест?можн?добавить дольку лимона ил?сладкого яблок?

Польза: прохладный ча?освежает ?жаркую пору, го?чи?настой принимаю?ка?антисептическо?средство пр?хронически?болезня?поче??мочевого пузы?, ?такж?гастрите со сниженно?секреторно?функцией желудк? ка?повышающее аппети?средство. Применяет? пр?кашл?

Травяно?ча?из стевии

Способ приготовления: Соединит?измельченную трав?стевии ?мелисс?(по 1 ? ?), залить крутым ки?тком (1,5-2 стакан?, настаивать по?крышко?10-15 мину? посл?чего процедит?

Польза: стев? - отменный низкокалорийны?сахарозаменитель. Трав?стевии богата витаминами ? ? ? ? ?такж?веществами, которы?улучшают насыщени?клеток кислородом. Благодаря этом?свойству стев? нормализуе?мозговое кровообращение, улучшает па?ть ?концентрацию вниман?.

Травяно?ча?из хвощ?/h1>

 

Способ приготовления: 2 ст. ? трав?хвощ?залить ки?тком (1,5-2 стакан?, подержат?на во?но?бане 15-20 мину? Снять ?ог?, процедит?

Настой принимат?по полстакана 3 раза ?день посл?ед?

Польза: оказывае?противовоспалительно??мочегонное действие, полезе?пр?отеках ?болезня?мочевыделительно?систем?(пиелонефри? цистит). Предупреждае?развитие атеросклероз??других сосудистых заболевани?(поскольк?бога?кремнием).

Травяно?ча?из крапив?/h1>

 

Способ приготовления: 1 ст. ? измельченных листье??корневищ крапив?залить стаканом ки?тк? держат?на во?но?бане 5 мину?

Дать наст?ть? (корневищ?можн?оставить на нескольк?часо??термос?.

Польза: показана пр?кровотечен??(част?назначаю?посл?родо?, анемии, атеросклероз? болезня?поче? печени, мочевого ?желчного пузы?, пр?геморрое, туберкулез? нарушени?обмена вещест? Содержит витамины ? ? ?, кароти? пантотеновую кислот? соли железа, калия, кальция.

Травяно?ча?из березы

Способ приготовления: 2 ст. ? смес?листье??поче?березы залить 0,5 ?теплой воды.

Довест?на небольшо?огне до кипения. Подержат?ещ?10 мину? снять ?ог?, дать отст?ть?, процедит?

Польза: березовы?со?обладает освежающим??тонизирующим?свойствами. Травяно?ча?из листье??поче?березы применяют? пр?заболевания?поче?(препятствую?образовани?конкрементов, нормализую?выведени?мочево?кислот?из организм?.