-Всегда по?руко?/strong>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Мариша-Солнце

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 23.01.2010
Записе? 9752
Комментариев: 18789
Написано: 32606

Комментари?/a> (4)

Восстановление зрен? - йога для глаз

Четвер? 27 Ию? 2017 ? 21:30 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

?вернул?себе зрение - сможеш??ты! Восстановление зрен? - йога для глаз



Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (1)

Подтянуто?тело (Gif-упражнен?)

?тниц? 21 Ию? 2017 ? 21:17 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения heregirl [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Подтянуто?тело (Gif-упражнен?)

Подтянуто?тело (Gif-упражнен?)


1.
fd3w0JSq6TA (604x494, 177Kb)
Читать дале?..
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (2)

ТРАТАК?- УПРАЖНЕНИЕ ДЛ?ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Дневни?/a>

Сред? 12 Ок?бря 2016 ? 05:19 + ?цитатник

image (3) (604x377, 32Kb)

1. Подготовьтес??процедур??промойте глаз?теплой водо? найдит?тихо??спокойно?мест? гд?вы сможет?уединить?.

2. ?дьте пере?свечой та? чтоб?он?находилась на уровне глаз ?1 метр?от ва?

Зажгит?свеч?

3. Успокойт?ум, закройте глаз? Повторит?7 ра?мантру «О??br />
Читать дале?..
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (3)

Помоги себе са?Убирае?боль ?спин?за 1 минуту.. Виде?/b>

Вторни? 16 Февраля 2016 ? 22:17 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Zolushka8 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Помоги себе са?Убирае?боль ?спин?за 1 минуту.. Виде?/strong>

Помоги себе са?Убирае?боль ?спин?за 1 минуту



Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Бросае?курить ?помощь?молока!

Суббот? 06 Февраля 2016 ? 22:24 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения галина5819 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Бросае?курить ?помощь?молока!

Никотиновая зависимост?одна из самы?вредны??противны?для окружающих привычек современного человека. Ка?только европейски?челове?нача?употреблять таба?разным?способам? ?этог?же времен?стал?придумываться способ?избавлен? от этой привычки.

 

Ниже буде?приведён народный способ избавлен? от никотиново?зависимост??помощь?молока, взяты??сибирски?целителе? которы?нашл?для се? просто?отве?на вопрос —ка?можн?бросит?курить.

Молоко против курения

Сраз?стои?разочаровать любителе?этог?действительн?вкусного ?полезног?напитк?— молоко пить литрам?не придёт?. Молоко здес?сыграе?роль скорее отвращающу?

Итак, если вы действительн?твёрдо решили за?зать ?привычко?вдыхат?ды?табака, но не знаете, ка?можн?бросит?курить ?домашних условия? то этот способ для ва?

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (1)

Ка?БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ?Домашних Условия? Лучшие Упражнен? для Похудения. Елен?Силк?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 09 Янва? 2016 ? 21:55 + ?цитатник




Быстрая Тренировка Но?для Похудения.







Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Упражнен? для красивог?пресса ?ги?картинка?/b>

Понедельни? 07 Декабря 2015 ? 22:13 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Кирм?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Упражнен? для красивог?пресса ?ги?картинка?/strong>

 

Упражнен? для красивог?пресса ?ги?картинка?/b>
1.
8da8ac60758caf3d3775fc70c533c3f2_b (245x196, 325Kb)

2.
8dd99fe2687c69e2f2349724a2095799_b (245x196, 914Kb)

3.
55b2e5fd3f41de9d7f64e68553a45eb8_b (245x196, 278Kb)
Читать дале?/b>

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Метк?
Комментари?/a> (1)

Секрет?восточно?медицины: монгольски?солево?массаж шейног?отдела позвоночника.

Дневни?/a>

Четвер? 22 Ок?бря 2015 ? 22:41 + ?цитатник

1 (700x366, 39Kb)
Понадобится:

1 ? ? поваренной соли;
2 ст. ? растительног?масл?

Готови?

Смешай крупнозернисту?поваренную соль ?растительным маслом. Лучш?всег?отдать предпочтение нерафинированном?

Выложи смес?на шейные позвонки ?хорошо помассируй руками. Проделывай тако?массаж 10 мину? Смой остатк?соли водо?

Уж?посл?первог?раза ?многих наступае?облегчение ?област?ше? Чере?нескольк?дней ты заметишь явные улучшения.

Такж?на Восток?гово?? чт??шейным остеохондрозом связаны многие заболевания глаз. Поэтом?данный массаж, искоре?я одну проблему, решает ?некоторы?проблемы со зрение?

surrir50

Рубрик?  ЗдОрОвЬе
Народные примет?/a>

Комментари?/a> (1)

Китайская техник?массаж? которая избави?те? от насморка всег?за 5 мину?

Дневни?/a>

Четвер? 22 Ок?бря 2015 ? 21:00 + ?цитатник
c0ed73da0f6f9db53468c6fd62e5297e (700x490, 26Kb)
?китайско?медицине есть убеждени? чт?залого?здоров? являет? правильный приток кров??мышцам ?тканя? Поэтом?если ?организм?вследствие каки?либо причин произоше?застой кров? челове?заболевает. Ну ?если опять возобновит?правильный приток кров? болезн?миго?проходит.

Китайски?массаж против насморка
Читать дале?..
Рубрик?  народн? медицина
ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

ПОЛЬЗА РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕ?

Сред? 14 Ок?бря 2015 ? 21:24 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Akmaya [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

ПОЛЬЗА РАСТИТЕЛЬНЫХ МАСЕ?


?пользе растительных масе?известно всем. Но далеко не вс?знаю?об уникальных свойства?каждог?из ни? Итак:

1. КЕДРОВОЕ МАСЛ?



Масл?из сибирского кедр??натуральны?продук? представ?ющий собо?природны?концентрат витамина ? ?содержит большо?количество полиненасыщенных кислот, которы?не синтезируются ?организм? ?могу?поступат?только ?пище?
Из народной медицины известно, чт?кедровое масл?
- обладает общеукрепляющим действие?br /> - способствует устранению синдрома хроническо?усталост?br /> - повышает умственные ?физические возможност?организм?человека
- восстанавливае?силы организм?br /> - повышает потенцию ?мужчин
Масл?Сибирского Кедр??старин?называли средство?от 100 болезней. Ег?целебные свойства признаёт не только народн?, но ?официальная медицина. Результаты проведённы?испытани? гово???высоко?эффективност?кедровог?масл??комплексно?терапи?пр?лечени?следующи?заболевани?
1. панкреатит, холестицит;
2. варикозное расширение ве? трофически?язв?
3. язвенная болезн?двенадцатиперстной кишк??желудк?
4. поверхностны?гастри?
5. предотвращае?облысени? ломкость воло? ногтей;
6. улучшает состав кров? способствует повышени?гемоглобин?
7. регулирует липидный обме? ?? снижае?уровен?холестерин??кров?br /> 8. эффективно пр?различны?кожных заболевания? ожогах ?обморожения?
Кедровое масл?всегда считалос?деликатесо? Он?легк?усваивается организмом, обладает высокими питательными ?целебным?свойствами, необычно богато витаминами ?микроэлементам? Масл?кедровог?орех?содержит широки?набо?полезных для организм?человека вещест? полиненасыщенных жирных кислот, белков, витамино?? ? ?D, F, 14 аминокисло? 19 микроэлементов.
Кедровое масл?рекомендуется добавлять ?салаты для придан? изысканног?вкус?
Использовани?Масл?Сибирского Кедр?для массаж??бане ил?саун?дает эффект омоложен? кожи, делает ее упруго??эластичной, ?та?же обеспечивает профилактику кожных заболевани?

Читать дале?..
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Точк?на ше? помогающ? продлить молодост?/b>

Суббот? 10 Ок?бря 2015 ? 23:08 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения галина5819 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Точк?на ше? помогающ? продлить молодост?/strong>

Не вс?знаю? но на наше?затылк?находится волшебная точк? регу?рн?прикладывая ле??которо? можн?улучшить сост?ни?здоров? ?замедлит?процес?старен?. Возьмите на заметк?
tochka-na-shee-kotoraya-vozvrashchaet-molodost-1036-61726 (600x400, 74Kb)

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb)
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (2)

Ка?избавить? от головной боли?Нужн?только полотенц?

Дневни?/a>

Воскресень? 13 Сентября 2015 ? 21:09 + ?цитатник
1 (3) (600x314, 48Kb)
Массаж головы ?способ улучшить кровоснабжение проблемной зоны, снять напряжени? уменьшит?боль. Предлагаем тебе методику, которая поможе?не хуже таблеток ?массаж головы пр?помощи обычного вафельного полотенц? скрученног?по спирал? Известны?факт: ?нервно?ткан?мозг?отсутствую?рецептор? восприимчивы??боли. Если ?те? боли?голова, эт?значит, чт?дискомфорт возник ?черепе, нервах, сосуда? мышцах ше? глазах, ?подкожно?ткан? Расширение ил?сужени?сосудо?головы, изменени?внутричерепног?давлен? ?эт?основные причин?противно?головной боли. Массаж полотенцем ?действенны?способ повл?ть на кровообращение ?област?головы ?ше? эт?помогает снять болевы?симптомы. ?тому же массироват?голову та?пр?тно…
Ка?сделат?лечебный массаж головы пр?помощи полотенц?br />
1. Подбер?подходяще?полотенц??не слишко?толсто? лучш?всег?подойдет вафельно? Скрути ег??достаточно плотны?жгут, используя движение по спирал?

2. Хорошо прижми полотенц??затылк? Держ?ег?двумя руками ?разных сторон ?на?нуто?сост?ни?

3. Передвигай полотенц?по ше? голове ?плечам. Дела?эт?ритмично, немног?раскручива?полотенц? чтоб?массаж бы?достаточно интенсивны?

4. Провед?эт?процедур??течени?3? мину??тако?стимуляци?буде?достаточно, чтоб?унять легкую боль. Если боль не исчезл? сделай переры?на 10 мину??повтор?массаж.

Мануальные терапевт?считаю? чт?самая распространенн? причин?головной боли ?спаз? Массаж полотенцем по спирал?расслабляет зону ше??головы, способствует устранению спазмо? положительно вл?ет на защемленны?позвонки ?воротниковой зоне. Массаж головы пр?сильны?бо??хорошо сочетать ?дополнительной терапией ?выпе?чашечк??тног?чая, этот напито?способствует расширению кровеносны?сосудо? Боль уйде?быстро!

Олвия
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Во?чт?произойдет ?твои?организмом, если ты будешь массироват?эт?точк?

Дневни?/a>

Воскресень? 13 Сентября 2015 ? 20:54 + ?цитатник
?/td>


1 (1) (600x300, 14Kb)

Эт?точк?расположен??верхне?част?треугольно?ямочк?ух? прямо на?центрально?частью со слуховым проходом.

Нажати?на точк?Ше?Ме?

избавляет от депресси? стресс??чувств?тревог?
укрепляет нервну?систем??устраняет бессонницу;
снимае?головную боль;
помогает справить? ?аллергие?
укрепляет иммуните?
способствует повышени?работоспособност?
вызывает прилив си?
помогает ?борьбе ?наркомание??табакокурением.

Ка?делать массаж:

1. Медленно вращай пальце?вокруг точк?Ше?Ме? массир? ух?нежным?нажатиями.

2. Продолжительност?тако?процедур?должна быть не меньше минуты.

3. Повторя?дважды ?день ?убедис??эффективност?

Массаж этой точк?являет? отличным способом борьбы ?никотиново??наркотическо?зависимостью. Если ?те? появилось желани?выйт?перекурить ?просто помассируй нужную точк?на ушно?раковине. Ты не поверишь, но желани?сраз?пройде?

Регу?рное массирование точк?помогает не только сохранит?здоровье, но ?бросит?курить.


?/p>

Рубрик?  народн? медицина
ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Диафрагм? ка?ключ ?здоровью

Вторни? 08 Сентября 2015 ? 20:37 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Кирм?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Диафрагм? ка?ключ ?здоровью

 


 

3668121_K1WaWya9TIw (590x400, 59Kb)


От того, ка?мы дыши? во многом зависи?наше здоровье, не только физическое, но ?психоэмоциональное.

Врод?бы, чт?може?быть для человека боле?естественным, че?дыхани? Но, ка?показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленьки?дети, вы можете заметить, чт?он?дыша?живото? то есть ?участием диафрагм?

Та?ка?же научиться дышать ?ка?включить диафрагм??этот процес?
Читать дале?/b>

 

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Вс?та?ясн??по?тн?

Вторни? 01 Сентября 2015 ? 18:54 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ejkova [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Вс?та?ясн??по?тн?

image (1) (600x263, 103Kb)
image (2) (604x232, 106Kb)
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Волшебная точк?для снижен? чувств?голода ?стабилизации обмена вещест?/b>

Сред? 22 Ию? 2015 ? 08:29 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Кирм?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Волшебная точк?для снижен? чувств?голода ?стабилизации обмена вещест?/strong>


xkR0b5rPWOM (320x380, 35Kb)

Волшебная точк?для снижен? чувств?голода ?стабилизации обмена вещест?

Свойства - успокаивающая точк?

Воздействи?- акупрессур?применяет? ?виде легког?массаж?пр?возникновени?аппетита.

Продолжительност?- 30 секунд.

Акупрессур?проводит? попеременн?на обеи?рука? Воздействи?на точк?притуп?ет аппети??регулирует (стабилизируе? обме?вещест? Будьте здоров?

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Цитата сообщения Ирцейс

Омоложение ?помощь?всег?одного упражнен?!?

Цитата

Четвер? 18 Ию? 2015 ? 22:25 + ?цитатник
Файл находится ?обработк? title=
Омоложение ?помощь?всег?одного упражнен?!?

?то? ка?послат?сигнал мозг? чт?ты здоров ?ка?работают проприорецепторы рассказывает медицински?экспер?Михаил Требин.
Читать дале?/b>

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (1)
Комментари?/a> (1)

Гимнастика для ше?творит чудеса!

Вторни? 19 Мая 2015 ? 23:15 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИН?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Гимнастика для ше?творит чудеса!

Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? /><br /><br />
<center><b><font size=Гимнастика для ше?творит чудеса!
Изображени?- savepic.net ?сервис хранен? изображени? />Всег?четыре упражнен?, которы?кажутся банальными на первый взгля? пр?регу?рном выполнении помогу?подтянуть кожу ше? нормализоват?со??даже избавить? от боле??шейном отделе позвоночника.<br />
Гимнастика для ше?поможе?снять напряжени???будуще?избави?ва?от трат на дорогост?щи?лифтин?процедур? ?не забывайт? от того, ?како?сост?ни?нахо?тся мышц?ше??грудно?клетки, зависи?сост?ни?женского бюст? та?чт?не ленитесь, найдит?нескольк?мину??день для женского здоров? ?красот? <br />
<br />
<font color=Гимнастика для ше?/font>

Встаньте ?выпрямите спин? голову держит?ровн? макушк?смотри?ввер?(исходное положени?. Руки, сцепленные ?замо? положите на макушк? голову немног?наклонит?вперед, ?зате? оказыв? сопротивлени?руками, стремитесь вернут?голову ?первоначальное положени? досчитайте до 30 ?расслабьтесь, повторит?ещ?ра?

Один ра?сделайте упражнение пере?зеркалом, вы увидит? ка?работают мышц?ше??станет по?тн? почему эт?упражнен? стол?эффективны.

Примит?исходное положени? огиб? голову сверху, положите ладонь лево?руки на правое ух? Немног?наклонит?голову ?левому плеч?? оказыв? сопротивления руко? стремитесь вернут?голову ?первоначальное положени? считайте до 30 ?расслабьтесь, сделайте упражнение ещ?ра??повторит?для другой сторон?

?дьте на стул, упритесь руками ?сидень? спин?должна быть ровной. Зате?прогните спин? откиньте голову максимальн?наза??досчитайте до 30. Вернитес??исходное положени? ?зате?повторит?упражнение ещ?ра?

Примит?исходное положени? ка??первом упражнении. Повернит?голову влев??смотрите чере?плеч? считайте до 30, вернитес??исходное положени? сделайте упражнение ещ?ра??поме?йт?сторон?

Во??вся гимнастика для ше? просто до безобраз? , ?эффективно ?чрезвычайн? Ваша задача не ленить? ?выполнять упражнен? регу?рн? каждый день, наград??гибк?, красив? шея.
https://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/



Серия сообщени?"гимнастика,":

Част?1 - ГИМНАСТИКА ДЛ?КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Част?2 - Гимнастика для ше?творит чудеса!
Част?3 - Если вы ?свое?квартире, ?гьте на по? тр?.. четыре. Упражнен?, укрощающие аппети?/a>
Част?4 -
Ежедневные упражнен? для вечной молодост?/a>
...
Част?13 -
КА?ПРАВИЛЬН?СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ
Част?14 - Не?сутулост?
Част?15 - 5 просты??эффективны?упражнений йоги


Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Жалобы пр?бо??отдельны?позвоночнико??чт?эт?означает

?тниц? 17 Апре? 2015 ? 21:32 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения NADIABI [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Жалобы пр?бо??отдельны?позвоночнико??чт?эт?означает


getImage (320x256, 51Kb) getImage (320x240, 20Kb)

Первый шейный позвонок (?1, атлант)
Головные боли, мигрен? ослабление па?ти, хроническая усталост? головокружение, артериальн? гипертензия, недостаточност?мозговог?кровообращен?.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (1)

Самомассаж ше?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 14 Апре? 2015 ? 21:57 + ?цитатник


Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Упражнен? пр?шейном остеохондроз?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 14 Апре? 2015 ? 21:23 + ?цитатник


Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (2)

СОХРАН?УБОЙНЫ?РЕЦЕПТ! /ОСОБАЯ ТОЧК?НА ПАЛЬЦЕ

?тниц? 10 Апре? 2015 ? 22:01 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения ТАМАРА_КАКУРИНА [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

СОХРАН?УБОЙНЫ?РЕЦЕПТ! /ОСОБАЯ ТОЧК?НА ПАЛЬЦЕ/

5227673_e0738aa2a566 (487x89, 18Kb)

5227673_dbdbd3d27f5d (320x240, 38Kb)

5227673_4no7bxstozeabwfo4n67bqby4gb7bcqoz5emuwf74gf7bqjy4gypbpqto5emmwf94gbnn (700x62, 16Kb)

5227673_350f5aaf91c6 (500x375, 28Kb)

5227673_4nxpdyqoz5emdwfo4g81bwcn4n9pdb6ozmemyegozzemyegoz9embwf54ggpdbsosw (644x57, 9Kb)

Если тебе не просто плох? ?очен?плох?
надави на точк??держ?долг? Снижае?резк?давление,
нормализуе?многие вещи.
Сознание пр?сняет?, ?глазах станет ясн?
?ушах - на гран?звон?
Этим пользуют? ?военно?медицине.

?та?лечени?от обычно?сильно отличает?.
Та?экстремальная медицина. Та?нужн?делать вс?быстро, быстро восстановить, быстро остановить,
быстро поднять на ноги.

Точк?находится на средне?пальце на подушечк?.
Ооочен?болезненная..

Держат?надо долг?-1 минуту
Но, зато, пото?любая боль уходит.
Уходит ?друг? боль - из позвоночника.

/Из Инет?

5227673_4ne7dy6osuea3wcn4n41bwfz4n4pbxstodem7wf14gf1n (601x69, 9Kb)

 

Рубрик?  народн? медицина
ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Комплекс упражнений для здоровой ше?/b>

Четвер? 09 Апре? 2015 ? 22:00 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Konstancia [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Комплекс упражнений для здоровой ше?/strong>



Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

гимнастика для позвоночника ДЕВЯТЬ НИТЕ?/b>

Четвер? 09 Апре? 2015 ? 21:38 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Еленина_Елен?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

гимнастика для позвоночника ДЕВЯТЬ НИТЕ?/strong>



Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (2)

Здоров? спин?за 3 минуты ?день

Дневни?/a>

Суббот? 04 Апре? 2015 ? 00:33 + ?цитатник




Упражнен? от остеохондроз?br />


Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

Синд?Кроуфорд. Идеально?тело за 10 мину?.

Дневни?/a>

Суббот? 04 Апре? 2015 ? 00:27 + ?цитатник


Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (0)

«ПИШИТЕ» НОСО?АЛФАВИ?ОТ ?ДО ?/b>

?тниц? 03 Апре? 2015 ? 21:26 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения галина5819 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

«ПИШИТЕ» НОСО?АЛФАВИ?ОТ ?ДО ?/strong>

alfavit-300x199 (300x199, 10Kb)
Хочу поделить? способом профилактики шейног?остеохондроз?

?борьбе ?трудностями повседневной жизн?напряжени?поро?накапливается настольк? чт?возникае?онемение ?плечах, появляют? мушк?пере?глазам? головные боли…

scheck160 (16x16, 0Kb)Поддерживать позвоночни?здоровым мн?помогают следующи?приемы. 2 раза ?день утро??вечеро?«выписыва?raquo; носо?алфави?от ?до ?/u>.


scheck160 (16x16, 0Kb)?вечеро?набира??пластикову?бутылк?теплую воду, клад?ее на по? ложусь на бутылк??перекатыва?от поясниц?до ше?/u>. Посл?этог??спин?появляет? легкость, уходит усталост?

Выполняя таки?просты?упражнен?, уж?чере?2 ме?ца заметила, чт?шея не боли??свободно поворачивает? во вс?сторон? ?раньше голову запрокинут?было трудно.

aybolit.ru


ВНИМАНИЕ! Представленн? информац? публикуется ?ознакомительны?це?? Конкретные лекарств? процедур??рецепт?должны назначаться опытны?специалистом
 

Рубрик?  ЗдОрОвЬе

Комментари?/a> (1)

Похудеть ?не набрат?ве?/b>

Вторни? 31 Март?2015 ? 20:36 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Natali002 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Похудеть ?не набрат?ве?/strong>

88603766_large_f_5387974 (472x624, 33Kb)МОЖН?ЛИ ИЗБЕЖАТЬ ЭФФЕКТ?ЙО-ЙО

?трудом похуде? мы вскоре снов?набираем лишние килограммы. Данный феноме?диетолог?называют эффектом йо-йо. Ка?предупредить эт?игры ?весо??
Сжигайте калори?Продукты, богаты?витамино?? отличн?справляют? со сжигание?калори??помогают снизит?ве? Посл?ужин?смешайте по 1 столовой ложк?сока лайм??лимона ?200 мл воды ?выпейт?на ночь.

0_7ad07_1fdc2873_orig (97x47, 38Kb)

0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Ва?Natali002
Рубрик?  ЗдОрОвЬе


 Страницы: [19] 18 17 ..
.. 1