-Рубрик?/strong>

 -Виде?/strong>

Талая вода
Смотрели: 384 (6)

 -Музыка

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Морской_ри? title=

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообщест?/strong> (Всег??списке: 2) ТАНЕ?/a> Моя_кулинарн?_книг?/a>

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 22.07.2009
Записе?
Комментариев:
Написано: 18808

Серия сообщени?"Зрение":
Морской_ри?/b>
Част?1 - Гимнастика для глаз, ка?расслабить глаз?/a>
Част?2 - Улучшить зрение поможе?солнечная за?дк?/a>
Част?3 - Витаминный коктейль Филатова для укреплен? зрен?.
Част?4 - Восстановление зрен? народным?средствами
Част?5 - Фитнес гимнастика для глаз.
Част?6 - Польза морган?

Выбран?рубрик?Зрение.


Другие рубрик??этом дневнике: целительны?практики(48), фитнес(92), трав? новы?сведен?(60), траволечение, фитотерапия(476), Тибетская медицина, рецепт?здороья ?долголет?(17), СТОМАТОЛОГИЯ(16), Советы врач? полезные советы(423), скор? помощь(55), сердечны?проблемы(19), рефлексотерапия(7), Реклам?/a>(30), разные советы(74), Пульсовая диагностик?/a>(2), прочее(105), Профилактика(31), простуда(7), Просто ?сложно?/a>(9), применение ?косметик?/a>(99), Полезные знан?(189), Очищение(33), Обследование ?лечени?/a>(3), новост??мире наук? страны(36), Немног?из истори?/a>(1), Меню здоровых ?успешных(99), массаж(81), мануальн? терапия(5), лечени?музыко?/a>(1), лечени?/a>(43), лечебное питани?лечени?продуктами, диет?/a>(241), ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУР?/a>(93), книг??здоровье(4), Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина(42), иглоукалывание(1), Зооглея(25), здоровое питани?/a>(63), Дыхательная гимнастика(3), домашние средства, народн? медицина(1706), диет? лечебное голодани?/a>(46), грязелечени?/a>(4), гомеопат?(2), Глаз? зрение(14), Герудоторапия(1), Аюрвед?/a>(8), ароматерап?(25), апитерап?(20), акупунктур?/a>(13), аквааэробика(1), болезн? проблемы ? их лечени?/a>(1452), йога(43)

Гимнастика для глаз, ка?расслабить глаз?/b>

Дневни?/a>
Воскресень? 01 Март?2015 ? 14:13 + ?цитатник
Заче?пользовать? химическим?косметическими средствами для глаз, если сост?ни?ваши?глаз можн?улучшить пр?помощи специально?гимнастики. Когд?наши глаз?краснеют ?слезятся - эт?означает чт?им нужн?немног?отдохнут?
 
Если вы долг?читает?книг?ил?смотрите на монито? то глазам нуже?отды? нужн?лечебн? гимнастика для глаз. Самы?быстры?способ немног?расслабить глаз?- эт?отвест?их от монитора ?посмотреть вдал? например ?окно, пото?необходимо сфокусироват?взгля?на коко?то точк?возл?ва? пото?проморгайт?чтоб?слезная оболочка равномерно распределилась по глаз? Повторит?эт?процедур?пару ра? Та?ка?зелены?цвет листвы деревьев успокаивае?наши глаз? то лучшим варианто?буде?прогулять? на свежем воздух? Но если по каки?то причинам вы не можете выйт?на улиц? то переведите свой взгля?на зеленную подушк?ил?голубы?обои.
 
Ешьт?морков? ?не?содержит? витами??которы?хорошо вл?ет на зрение. Если ваши глаз?сохнут, то можн?использовать глазны?капл??содержание?витамина ? Следит?за воздухом ?квартире ил?офис? он не должен быть сухи? Выпивайт?2-3 литр?воды ?сутк? ?чаще проветривайт?квартиру. Ну ?конечн?же не забывайт?пр?упражнен? которы?описан?ниже ?статье. Тогд?ва?взгля?буде?здоровым ?ясным.
Читать дале?..

Метк?

Улучшить зрение поможе?солнечная за?дк?/b>

Дневни?/a>
?тниц? 15 Мая 2015 ? 10:48 + ?цитатник

Солнечны?свет являет? наст?щи?целителе?для глаз

«Ещ??древни?Инди??Кита?практиковали смотреть на восходяще??захо?ще?солнце, чтоб?повысить острот?зрен?, — рассказывает главны?офтальмоло?Минздрав?Сергей Рыко? — Особенно полезн?смотреть на солнце, поднимающееся из воды. Только делайт?эт?лишь до момент? пока светил?не покажется полность? Инач?можн?получить ожог глазного дн? Смотреть на солнце ?зените противопоказан? Не проводит?солнечну?за?дк??контактных линзах ил?очка? ?если почувствовал?во время сеанса ил?посл?него непр?тные ощущен? ил?боль ?глазах, то уйдите ?тень ?приложит??века?примочки ?водо?ил?крепки?чаем».

Чтоб?обеспечить нормальную работу глаз, организм должен регу?рн?подпитываться витаминами (особенно важн??этом план?витамины ? ? ??группы ?. Для этог?регу?рн?ешьт?печень трески, рыбу, желток, сливочно?масл? творог, цитрусовые, черную смородин? красны?пере? шпинат, яблок? капуст? орех? ?со. Кром?того, незаменима для острот?зрен? черник?— из-за уникальн?большого содержан? антоцианов, укрепляющих стенки кровеносны?сосудо?сетчатки глаз? Желательно ?сезо?съедат?не меньше двух стаканов яго??день.

Источник


Метк?

Витаминный коктейль Филатова для укреплен? зрен?.
Сред? 14 Ок?бря 2015 ? 08:56 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ipola [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

alt=Витаминный коктейль Филатова для укреплен? зрен?./2835299_Vitaminnii_kokteil_Filatova_dlya_ykrepleniya_zreniya_ (700x525, 161Kb)

Этот замечательны?рецепт поможе?не только укрепить зрение, но ?укрепить са?иммуните?любого человека. Для рецепт?Ва?понадобится взять 
• 100 мл сока алоэ, не моложе 2-3 ле?/div>
• 200 грам?измельчённых яде?грецкого орех?/div>
• 300 грам?натурального мёда
• Со?3-4 лимоно?/div>
Вс?ингредиент?нужн?хорошо перемешать до однородног?сост?ния, ?принимат?по десертно?ложк?за 30 мину?до ед? Принимаете лекарств?до те?по? пока не наступит видимо?улучшени? Пото?переры?30 дней, ?снов?принимаете эт?витаминное лекарств?
Примечан? ?изготовлению витаминног?котейля Филатова.
Верхушку алоэ оставляйт?нетронутой, срезайте лишь нижние лист? растен?. Срезанны?лист необходимо завернут??бумагу ?положить ?морозилк?на 10 дней для того, чтоб??лист?образовались биогенны?стимуляторы. Пере?приготовлением срезанны?лист нужн?вымыть ?проточно?воде, измельчить ?отжать со?чере?марл? сложенну??2-3 сл?.
Противопоказан? ?применению витаминног?коктей? Филатова:
• Острые заболевания поче??мочевыво?щи?путе?
• Острые заболевания ЖК?
• Обострение туберкулёз?
• Геморрой.
 

Метк?  

Восстановление зрен? народным?средствами
Понедельни? 07 Декабря 2015 ? 08:35 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ipola [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

2835299__2_ (700x463, 195Kb)

Восстановление зрен? – долгий ?кропотливы?процес? ?он не происходит быстро. На протяжени?всей свое?жизн?челове? ка?правил? не думает ?сохранении зрен?, вспоминает об этом только ?случае ег?ухудшения ил?потери. ?ведь каждый день нужн?думать ?то? чтоб?принести ка?можн?больше пользы свои?глазам, чтоб?их сост?ни?не ухудшалось, ?становилос?заметн?лучш? Можн? например, по рекомендац??Март?Мерлинской:
• ?виде салато?можн?есть трав?портулак? пить настои, отвары из не? смазыват?глаз?оливковы?маслом.
• Закапывать настой звездчатки средне?(мокриц? ?глаз?пр?помутнении роговицы.
• Со??ты (смешанны??медо??водо??соотношени?1:1:1) закапывают ?глаз?(по 2—3 капл?утро??вечеро?.
• Для улучшения зрен? используют ?тное масл? 1 капл??тног?масл?смешиваю?со 100 мл воды ?закапывают ?об?глаз?по 2—3 капл?2 раза ?день.
• Соко?лука ?медо?смазываю?глаз?ка?для улучшения зрен?, та??для удален? бельма.
• Аи?болотный — корневищ? 1 столов? ложк?сухого измельченног?сырья на 1 стакан ки?тк? ки?тить 10 мину? Пить по 1 столовой ложк?до ед?тр?раза ?день.
• Лимонник китайски?— свежие плод??любо?виде, не боле?3—5 яго? дв?раза ?первой половине дня. Настойка лимонник?(аптечный препарат) по 20—30 капель дв?раза ?первой половине дня.
• Пыре?ползучий — 4 столовые ложк?сухи? измельченных корневищ на 5 стаканов воды. Ки?тить до уменьшен? объема на 1/4. Пить по 1 столовой ложк?4—5 ра??день.
• Ме?— внутрь до 100 ??сутк? «Медовая вода» — 1 столов? ложк?меда на 1 стакан теплой воды на ночь.
• Шиповник — свежие плод?употребляют ?любо?виде. Ча? 1 столов? ложк?сухи?молоты?плодов на дв?стакан?ки?тк? ки?тить 5 мину? настаивать 1 ча? Пить по 1/2 стакан?2 раза вден?
• Засахаренный ме?(размером ?горошину) размешиваю??крепки?настое?чая ?закапывают ?об?глаз?по 5 капель. Посл?закапывания надо полежать 10 мину? Эт?процедур?улучшает зрение ?снимае?воспалительные процессы пр?заболевания?глаз.
• Женьшень способствует излечени?от многих болезней ?повышает светочувствительност?глаз.
• Порошо?из всег?растен? одуванчика смешат??медо??смазыват?глаз?для улучшения зрен?. Смыват?теплой молочной сывороткой.
• Настой из листье?барбарис?пьют ка?общеоздоровительно??улучшающее зрение средство.
• Щи из крапив? порошо?из не?ил?из чабрец? применяемый ка?приправа ?стол? смес?этих трав ?меда (по 1 столовой ложк?3 раза ?день) тоже улучшают зрение.
• Для улучшения зрен? ежедневн?пр?умывании осторожн?«ударять» по глазам брызгами холодной воды 5—10 ра?подря?
 
Ка?видите, можн?быть здоровым, ?сохранит?зрение, если следит?за своими глазам? ухаживат?за ними ?малолетств? Но кт?сказал, чт?вопрос ?возрасте. Начать любить свои глаз?– никогд?не поздно.
 

Серия сообщени?"
88x31 (6 kb) title=
Част?1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотри?вс?
Част?2 - Точечный цигу?массаж ка?способ самооздоровлен?
...
Част?7 - Морковны?ча? польза морковного чая, приготовлени?
Част?8 - Мето?Бейтса (упражнен?) - восстановление зрен?
Част?9 - Восстановление зрен? народным?средствами
Част?10 - Глаз-алма? китайски?массаж для снятия усталост?/a>
Рубрик?  болезн? проблемы ? их лечени?/a>

Метк?  

Фитнес гимнастика для глаз.
Понедельни? 07 Декабря 2015 ? 08:41 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ipola [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

alt=Фитнес гимнастика для глаз./2835299_Fitnes_gimnastika_dlya_glaz_ (700x437, 118Kb)

Предостережения

  1. Данные упражнен? можн?делать не боле?трех ра??день. Лучш?пере?завтрако? пере?обедом ?пере?ужином. Если делать больше – вы, скорее всег? сделаете себе только хуже.
  2. Нель? приступать ?упражнен?? если мене?че?полгод?наза? ?ва?была операц? на глазах.
  3. Запрещен?использовать данную методику, если ?ва?отслоена сетчатка глаз. Пере?те? ка?начать делать упражнен?, нужн?сходит??врачам. Сегодня есть технологии, позволяющие приварит?сетчатку.Зате? чере?полгод? можн?начинать.
  4. Если во время упражнений чувствуете усталост??глазах, остановитесь, дайт?им отдохнут? Вс?движен? плавны? спокойны? Не нужн?переусердствоват? Главно?качество ?количество подходов.

Итак. Начнем!

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)

Метк?  

Польза морган?
Понедельни? 07 Декабря 2015 ? 08:43 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Ipola [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

2835299_ (500x300, 46Kb)

?человека, работающег?за компьютеро? част?устают глаз? ? хуже того, он?начинают болеть ?возникае?покраснени? ?чё?причин?спросите Вы? Во вс?винова?синдро?сухого глаз? Можн?скол?угодно долг?капать ?глаз?глазны?капл? ?симптомы не исчезают. ?разговорах со многим?друз?ми по интернет?я узна? чт??ни?пост?нн?наблюдается такая проблема. Мы живё??мире глобальной информатизации, ?не знат??просты?способах лечения элементарных пробле?просто стыдно.  Синдро?сухого глаз?встречается чуть ли не ?всех, кт?пост?нн?сиди?за компьютеро? Если не верите моим рекомендац?? наст?тельно совету?обратить? ?окулисту ?ближайшу?поликлиник? Кстати, ??ОПТИКА?сейчас можн?проверит?свои глаз??получить детальну?информацию по уход?за глазам? Мо?советы:
1. Моргайте чаще, во время морган? происходит равномерно?распределени?слёз по поверхност?глаз? таки?образо? глаз увлажняет?.
2. Во время морган? происходит процес?самоочищен? глаз?
3. Частое количество морганий значительн?улучшает кровообращение ?глаз?
4. Моргание поможе?улучшить качество зрен?.
5. Пр?работе за компьютеро?делайт?перерывы, во время которы?желательно выполнять гимнастику для глаз по Норбеков?
6. Моргание избави?Ва?от многих пробле??глазам??улучши?сост?ни?здоров? ваши?глаз.
 

2835299_zelyonie_glaza (696x340, 226Kb)


Метк?  

 Страницы: [1]