Ка?извлеч?из этог?большу?пользу ?не навредит?себе? ?частност? че?заменить вредны?саха?(?ег?вредност?уж?никт? надеюс? не сомневается), ка?избавить? от пристрастия ?сладос?? «тортикам», кофета??пр.? ?ка?сочетанием продукто?можн?пищу превратить ?лекарств?

Чт?касает? сахаросодержащих продукто? то отве?Вы знаете: заменить саха?медо? ?сладости на орех??сухофрукты. Однако бесконтрольное употребление вышеупомянуты?продукто?не только сводит стол?полезные их качества ?нулю, но ?создае?определенные проблемы организм?

Не надейтес?умять полбанки меда за ра??пр?этом себе не навредит? Внимание! Переедание орехов негативн?сказывается на поджелудочно?железе из-за высокого содержан? ?ни?эфирны?масе??растительног?белк? которы??жело усваивается. Сухофрукто?переедат?нель? из-за высоко?концентрации ?ни?микроэлементов ?витамино? Их переедание чреват?такж?брожение?

Для некоторы?очевидно, мног??вредно. ?скольк?эт??мног? ?скольк?не вредно? ?скольк?буде?полезн? ?ведь полезность можн?усилит?ещ??сочетаемость? Превращая пищу ?лекарств?правильным сочетанием, древни?врачевател?избавляли от многих недуго?

Чтоб?ответить на вс?эт?вопрос?очен?полезн?заглянуть ?таблиц?норм потребления этих продукто?..

Таблиц? Сочетаемость меда, орехов ?сухофрукто? количество употреблен? за 1 прие???сутк?/b>
Источник

---

Не пропустите - вс?интересное рубрик?"ЗДОРОВЬЕ" --> ?одно?списке!

---