-Ksenya- (All_for_mums_and_children) вс?записи автора

• Отды?на море
  

Радуем? солнышку

Солнце буде?вест?се? ка?наст?щи?друг, если вы позаботитесь ?нежной коже своего ребенк? На отдыхе малышу нужн?не только свои игрушк? но ?собственны?защитные средства. Лучшие из ни? которы?помогу?сделат?зага?безопасным для крох? рассчитаны на определенный уровен?кислотност?детско?кожи, ?такж?на ее чувствительность. Однако помнит??то? чт??11 до 17 часо?пребывание малыша на солнце нежелательно. Да, ?не забудьте надеть малышу шляпк? панамк?ил?кепк?

Че?за?ть? на пляже

На пляже всегда есть че?за?ть?.
Лучш?всег?не приставать ?ребенк??купанием, если он этог?не хоче? ?захватит??собо?ведерк? совочк??формочки ?за?ть? изготовление?куличико? крепости со множеством входов ?выходо?ил?рыбацког?домика. Можн?построит?дамб?от морски?волн.
Чере?како?то время малышу захочется поливать песо?водо? ?тогд?можн?отправ?ть? ?ни??морю за водичкой. Вы хотели, чтоб?ребено?поплескался ?воде? Вы этог?достигли бе?шума ?писк?
Ещ?одна незаменимая вещь на пляже — пластиковы?бутылк? из ни?можн?брызгать? ?обливать? водо? чт?очен?весели?дете?
Кром?того, вы можете вместе ?малышо?выкладыват?мозаик?из ракуше? камешков, водорослей, панцирей крабов ?креветок. ?можете закопать? целико??песо??попросит?малыша «спасти» ва?

Опасност? которы?таит ?себе море

Будьте готовы ?тому, чт??море обитаю?недружественны?ва??малышу существа ?встреч??ними може?вызват?не самы?пр?тные чувств?
Соприкосновени??ядовитыми моллюсками вызывает ожог. ?контак??личинкам?меду?може?вызват?«сыпь морского купальщика». ?отличи?от «зуда пловца», пр?которо?поражени?возникае?на открытых участках тела, сыпь ?виде зу?щи??тнышек ?узелко?располагается на закрытых плавками ?купальниками участках кожи. Ткан? удерживая личинк??непосредственной близости ?коже, способствует развитию раздражения.

Восстановить? посл?«знакомства» ?ними помогу?противовоспалительны??антимикробны?препарат?— тридер? токсизон, фу-корцин, пиолизин. Только, прежде че?давать их малышу, обязательно проконсультируйтес??детски?врачом!
 

-Ksenya- (All_for_mums_and_children) вс?записи автора

1. ?11.00 до 16.00 часо?- не разрешайте де??играть на пляже по?па?щи?солнце? Лучш?всег?провести эт?время ?номере ил?хо? бы ?тени.

2. Обязательно мажьте малыша солнцезащитным кремом, даже если на курорт?облачн? погода. Желательно, чтоб?он имел двойно?экра?– от луче?UVB ?UVA-спектр??фактором защиты (SPF) не ниже 30. Наносите средство за полчас?до выхода на пля??обновляйт?ег?каждые 2 часа во время пребыван? на солнце. Эт?рекомендац? актуальн??для средст??водостойки?эффектом.

3. Головной убор по значимости ?списке необходимы?веще?для пляжа дели?первое мест??солнцезащитным кремом. Панамк? бейсболк? косынк? шляпа ?широкими по?ми – пуст?ва?малы?выбере? чт?ем?больше нравит?.

4. Солнцезащитные очки – ещ?один важный аксессуа?отдыхающег?на море карапуза. Когд?прямы?солнечны?лучи направлены прямо ?глаз?ребенк? сетчатка оказывается ?звимой. Эт?связано ?те? чт?веки ещ?плох?выполняют защитную функци? ?мышц? обеспечивающ? реакци?зрачка, не може?быстро реагироват? Поэтом?пере?поездкой ?жаркие страны обязательно приобретит?ребенк?качественные солнцезащитные очки.

5. Не забудьте взять ?собо?на пля?минеральну?воду бе?газа. ?давайт?пить малышу ка?можн?чаще, даже когд?он не просит об этом. Имейте ?виду, чт?жажд??дете?пр?вляет? не та?сильно, ка??взрослых. Эт?предотвратит процес?обезвоживания, которы??ребенк?може?развиться очен?быстро. Ведь ткан??органы ?крох содержат горазд?больше воды, че??ма??па? Если ?на?этот показатель состав?ет 60-65% , то ?новорожденны?- 75,5% ?70% ?дете??возрасте 5 ле? ?тому же, водный обме??дете?происходит намног?интенсивне? ?результате накопленны?запа?жидкости расходуется быстре? ?пример? кажд? молекула воды сохраняет? ?организм?грудничк?3-5 дней, ??взрослог?– 15 дней.

6. Старайтесь лето?одеват?малыша ?одежду светлы?тоно? Лучш?всег?из льна ?хлочатобумажны?тканей. Но ни ?коем случае не из синтетик? Отдавайт?предпочтение легким, «дышащи?raquo; ?свободны?моде?? Ребено?должен чувствоват?се? ?ни?максимальн?комфортн?
 

-Ksenya- (All_for_mums_and_children) вс?записи автора

Собираетес?приобрести солнцезащитный крем для малыша? Во?нескольк?совето?

• Выбирайт?качественную продукци? например, таки?брендо? ка?Bubchen, Babycoccole, Lierac, Institut Esthederm, Bioderma.
• Определите фототи?своего малыша. Че?светле?кожа, те?ниже естественный барьер защиты ?больше вероятность получить солнечны?ожог. Во?почему малыша?со светлыми, рыжими ?русыми волосами, голубыми, серыми ил?зелеными глазам? матово??веснушчато?коже?необходимо средство ?горазд?боле?высоко?степенью защиты, че?маленьки?брюнетам ?карими глазам??смугло?коже?
• Обратите внимание на уровен?защиты средства. Об этом расскаже?индекс, ст?щи??до??аббревиатуро?SPF (sun protection factor ?переводе ?англ. солнцезащитный фактор). Степен?защиты варьируется от 2 до 100 единиц. Обычно детская косметик?имее?высоки?(от 15) ?очен?высоки?индекс защиты (25-40). Он указывае?на длительность безопасног?пребыван? на солнце. Бе?солнцезащитног?средства малы?може?находить? на пляже окол?5 мину? Если вы нанесете на ег?кожу крем ?SPF 15, эт?значит, чт??течени?75 мину?крох?можн?беззаботно пребыват?на солнце. Че?светле?кожа ?вашего карапуза, те?выше должен быть индекс SPF.
• Такж?на флакон?солнцезащитног?средства есть указание типа ультрафиолетовог?излучения, которо?он?нейтрализует. Например, надпис?«защита UVA+UVB» ил?«UVA/UVB», «?UVA ?UVB фильтрам?raquo; говори??то? чт?данный крем нейтрализует действие коротких UVB-луче? вл?ющих на появление загара, ?длинны?UVA-луче? главны?виновников старен? кожи ?появлен? пигментных ?те? 
  

Применять солнцезащитный крем можн?только ?то?случае, если ребенк?исполнилос?полгод? Пере?те? ка?нанест?средство на вс?тело малыша, протестируйт?ег? Для этог?нанесите небольшо?количество крем?на внутреннюю поверхност?локтевог?сгиб? Если чере?сутк?на коже не появилось покраснения, зуда ?жжен?, значит средство подходит вашему ребенк?

-Ksenya- (All_for_mums_and_children) вс?записи автора

Вс?теплее становит? на улиц? очен?скор?первые вереницы отдыхающих отправятся загорать на побережья море? Некоторы?счастливчики уж?сейчас нежатся по?па?щими лучами южного солнышка. ?если ?вами на отды?едет ва?ребено? ка?защитить ег?нежную кожу от негативног?воздействия солнца?

Прежде че?отправиться на отды??малышо?помнит? чт?слишко?длительное пребывание на открытом солнце може?отрицательно сказаться на коже ?здоровье малыша ??последующи?годы. Боле?всег??звим?дети пере?солнце?до возраста 18 ле? поэтом?первой необходимостью станет для ва?приобрести солнцезащитный крем для малыша. Но если вашему крох?меньше полугода, использовани?защитных кремов може?негативн?сказаться на ег?нежной коже, поэтом?просто ограничьте время пребыван? на открытом солнце ? конечн?же, укрывайт?головк?панамкой.

Бытует всеобщее заблуждени? чт?солнцезащитный крем необходимо использовать только ?теплые солнечны?дн? На само?деле, даже ?холодное время года интенсивност?солнечного излучения не намног?слабее, че??теплое.

Если вы решили ?пасмурну?погоду прогулять? ?ребенком, не забудьте защитить ег?кожу ?помощь?крем? Даже пр?тако?погоде солнечны?лучи достигаю?земл??имею?таку?же силу, только ?этом случае вс?осложняет? те? чт?люди проводя?довольно мног?времен?на воздух? получая те?самы??желы?солнечны?ожог?

Отдыхая на берегу мо? ил?другог?водоем?необходимо помнит? чт??этом случае солнечны?лучи действую??дв?раза сильне? отражаясь ещ??от поверхност?воды. Кром?этог?светлы?поверхност?имею?способност?хорошо отражать солнечны?свет, поэтом???этом случае стои?использовать солнцезащитные крем? Особую осторожность необходимо пр?влять родите?? чь?дети имею?очен?светлу?кожу, ил?же чь?личики покрыт?веснушками, именно таки?типы кожи сильне?всег?подвержены воздействи?солнечны?луче?

Защищать кожу малыше?необходимо ещ??потому чт?именно ?детств?по?воздействием солнечны?луче?образуют? родинк? которы??будуще?могу?спровоцировать развитие опухолей кожных покровов.

?наст?ще?время для малыше?существуют целы?лини?солнцезащитной косметик? он?специально разработан?для нежной ?чувствительной кожи дете? Обычно таки?крем?имею?довольно большу?степен?защиты от ультрафиолетовых луче? Поэтом?для своего крох?буде?лучшим выбрат?именно таки?средства.

Главно? наносить крем на кожу ребенк?за полчас?до выхода на улиц? чтоб?средство успело впитаться ?начать действоват?на коже. Не забывайт?наносить крем на лицо, тыльны?сторон?ладоне??ру? по?колено??на кончик?ушей. Повторно средство следуе?наносить чере?каждые дв?часа пребыван? на солнце.

Источник: Интернет журнал ?женско?здоровье
 

-Ksenya- (All_for_mums_and_children) вс?записи автора

Медики совершенно серьезно утверждают, чт?зимн?весенняя депрессия — эт?не выдумк?ленивы?гражда? ?биологически?феноме? Ег?именую?синдромо?светодефицит?

Пр?нехватке солнечного свет??организм?человека снижается выработк?гормон?хорошего настроен? — серотонина ? наоборот, повышает? уровен?гормонов стресс?— адреналина ?норадреналин? Происходит своеобразный сбой биоритмо? вследствие чего може?ухудшить? самочувствие ?настроение. Образн?гово?, коне?зимы — начало весн?— эт?период, когд?люди «впадаю??спячк?raquo;.