То, чего не расскаже?ни один врач! class=»post-thumbnail?
Поджелудочная железа ?один из важных внутренних органо?br />
человеческог?тела, которы?отвечает за наше пищеварени? Сбой ?работе поджелудочно?чреват осложнен?ми ?целы??до?заболевани? таки?ка?панкреатит ил?сахарный диабет. ?счасть? есть прекрасные народные средства, которы?помогают лечить этот орга?не хуже лекарств. Если ?те? есть проблемы ?этим важнейши?органо??наша стат? для те?!

Рецепт ?1. Семена укропа

Отмерь 1 чайную ложк?се??укропа ?зале?1 стаканом ки?тк? Чере?ча?настой можн?считат?готовы? Употребля?ег?внутрь, предварительно процедив. Весь объе?следуе?употребить ?течени?дня, отпивая понемног?

Рецепт ?2. Овес

Ов?нк?издревле считается одни?из самы?лучших блюд для поджелудочно?железы.
Наиболее полезной являет? обычная ов?ная каша (не быстрого приготовления!) на воде, бе?добавлен? масл??соли. Еш?ее по нескольк?ра??день на протяжени?недели.

Если тако?блюд?быстро приедает?, замени кашу настое?из овса: полкил?ов?но?круп?зале?1 литром ки?тк??настаива??течени?часа. Процед??пе?по половине стакан?3 раза ?день.

Рецепт ?3. Лимо?+ петрушка + чеснок

Возьми 1 килограм?лимоно? 300 грам?чеснок??300 грам?петрушки. Лимоны освободи от косточек, но кожуру оставь. Перекрут?вс?ингредиент?пр?помощи ?сорубк??смешай. Хран?смес??холодильнике, желательно ?стек?нной банк? Принимай по 1 чайной ложк?трижды ?день за 15 мину?до ед?

Чтоб?усилит?эффект этог?народног?лекарств? запива?ег?специальны?настое?из листье?земляники, черник? брусники, которы?готовится следующи?образо? возьми лист? перечисленны?растений, ?такж?кукурузные рыльца ?стручк?фасоли. Отмерь всë ?равных частя?? сложив ?термос, зале?ки?тком. Оставь запаривать? на нескольк?часо? Запивать нужн?та? 1 чайную ложк?предложенной выше смес?запива?1/3 стакан?наст?. Этим достаточно эффективны?способом следуе?лечить? на протяжени?трех ме?це?

Рецепт ?4. Гречка + кефи?br />
Готовить следующе?средство следуе??вечера. Возьми 0,5 литр?кефира ?1 стакан гречки. Круп?тщательн?промой, зале?ее кефиро? посл?чего оставь настаивать?. Чере?12 часо?раздел?полученную смес?на дв?равные част? одну из которы?съеш?ка?завтра? ?вторую ?ка?ужин. Полезн?буде?обходить? бе?других приемо?пищи хо? бы на протяжени?2? дней. Впоследствии на обед можешь употреблять парены?овощ? например, приготовит?овощно?рагу на пару. Иногда можешь позволять себе чт?то из фрукто? Чере?10 дней тако?диет?сделай переры?тоже на 10 дней ?опять повтор?курс лечения.

Люди, которы?применил?на себе один из вышеперечисленны?способов отмечают, чт?улучшения наступаю?уж?чере?нескольк?дней. Боли прекращают?, ощущается легкость ?теле, проходит вздути?
Однако народные средства, отработанные веками, не ограничивают? лишь снадоб?ми ?лекарствам? Неплох?зарекомендовал?се? специально выработанные дыхательны?упражнен?, которы?весьма полезн? например, пр?панкреатит?

За?дк?

1. Набери ?груд?побольше воздух? ?зате?выдохн?ег?весь ?задерж?дыхани?
2. ?момент задержки дыхания подтяни слегка живо? досчитай медленно до трех, ?зате?ослабь напряжени?мышц брюшного пресса.
Если выполнять данное упражнение 10 ра??день, эт?поможе?укрепить поджелудочну?железу ?избавить? от некоторы?недомогани?
Источник