-Метк?/strong>
ангина аптечк?/a> близнецы вальдорфск? кукл?/a> ве?/a> ветрянк?/a> витамины воспитание ?зани?/a> гигиен?/a> гимнастика горшок девочк?/a> дети детская комнат?/a> детская обув?/a> детски?са?/a> детско?питани?/a> до 12 ме?це?/a> женски?болезн?/a> здоровое питани?/a> здоровье зрение зубы игрушк?/a> игры идеи имя инфекциозные заболевания кесарево сечени?/a> колики крючко?/a> кубики зайцев?/a> купани?/a> левш?/a> лето логика малы?/a> малы?до года мама массаж математика мать ?ди? младенец молоко молочные зубы монодиет?/a> музыка мультфильм мультфильм?/a> народн? медицина новорожденны?/a> одежда от 1 до 1.5 ле?/a> от 1 до 2 ле?/a> от 1 до 3 ле?/a> от 1.5 до 2 ле?/a> от 2 до 3 ле?/a> от 3 до 4 ле?/a> офтальмоло?/a> офтальмология пампер??горшок перв? помощь питани?/a> плакат?/a> по неделька?/a> пост?нные зубы похудени?/a> прививки прикор?/a> программ?/a> пустышка рамк?для фотошопа раскраск?/a> распорядо?дня растяжк?/a> ребёно?/a> ребено?/a> речь родители роды рост своими руками семья смешно солнце со?/a> спицам?/a> су?/a> телевизо?/a> температур?/a> фитбол фитнес фото из интернет?/a> худеем че?лечить чтение шапк?/a> юмор языки
-Рубрик?/strong>
- * Мамочк?на заметк?* (162)
- * Развитие дете?* (161)
- * Интересное ?полезное * (131)
- * ?любв?* (93)
- * Беременность * (90)
- * Повседневное * (89)
- * Поэз? * (66)
- * ?свадьб?* (46)
- * Здоровье малыше?* (45)
- * Телевизо?для дето?* (45)
- * Игротека * (44)
- * Стоматолог? * (38)
- * ?зани?для дете?* (37)
- * Кормим ребёнк?* (32)
- * ?помощь школьник?* (30)
- * Детски?болезн?* (27)
- * ?назову те? * (24)
- * Красивое тело * (20)
- * Диет?* (19)
- * Красив? мама * (18)
- * Медикамент?для дете?* (17)
- * Острые отравлен? * (13)
- * Массаж * (11)
- * Наши отношения * (11)
- * Дерматолог? * (10)
- * Вопрос? предложения, заказы * (10)
- * Гинекология * (9)
- * Акушерство * (7)
- * Грудно?вскармливани?* (7)
- * Тестик?* (7)
- * Аллерг? * (6)
- * Венерология * (2)
-Поис?по дневнику
-Интересы
-Пост?нные читатели
-Ksenya- -nasya- Unpopular Нежн?_Знайка Akulinushka Angel_and_Shadow BagiraX Crestfallen999 Fleur_Forsyte Irina_Zelnova IrinkaIrihska Ledidans Lubluka MaruskaSmile Nadezhda_F Olga_BY Olga_Romashkina Saida_70 Sisili Sweet__berry _-L-o-v-e-_ cosmina30 ekka777 lyana32 ma___rusya ne_smeshno niyz olenenokolya olgakoroleva svetla-08 ustimenko Агор?/a> Алёна_Ганьжина Армине_Мовсися?/a> Галина_Лю?щая Коронида Ленок_1977 Ма?1000 Натали-Софи Ольга_2911 Прекрасн?_Светлана Реальн?_мечт?/a> Сибиринушк?/a> ТАКИ?/a> александра_некрытов?/a> ирина_климкина келл? рыбк? синнингия тамара_калинина
-Статистика
Дыхательная гимнастика посл?родо?/b> |
Makita87 вс?записи автора
Цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье
Дыхательная гимнастика - 4 см объема тали?за 2 дня!
Случайно узнала об этих упражнен?? обещал?за неделю - 10 см, во?решила попробоват? прошло дв?дня ?результа?уж?есть!
Девочк? правда бе?диет. Просто делала дыхательну?гимнастику по 15 ми?утро? натоща? Удив?юс?на скольк?вс?просто...
Упражнение ?
Вдох - живо?округляем.
Выдо?- втягиваем.
2 минуты.
Упражнение ?
Вдох - округляем, делаем дв?до вдох?
Выдо?- втягиваем, делаем дв?до выдоха, помогаем ладонь??стараемся напрячь прес?
10 мину?
Упражнение ?
Вдох - живо?округляем;
На выдохе наклоняем? ?пытаем? максимальн?сделат?выдо? втягиваем живо? затаил?дыхани? расп?мились ?считае?до 8-ми, периодически напрягая прес? пото?снов?вдох.
3 минуты.
Случайно узнала об этих упражнен?? обещал?за неделю - 10 см, во?решила попробоват? прошло дв?дня ?результа?уж?есть!
Девочк? правда бе?диет. Просто делала дыхательну?гимнастику по 15 ми?утро? натоща? Удив?юс?на скольк?вс?просто...
Упражнение ?
Вдох - живо?округляем. Выдо?- втягиваем. 2 минуты. Упражнение ?
Вдох - округляем, делаем дв?до вдох? Выдо?- втягиваем, делаем дв?до выдоха, помогаем ладонь??стараемся напрячь прес? 10 мину?Упражнение ?
Вдох - живо?округляем; На выдохе наклоняем? ?пытаем? максимальн?сделат?выдо? втягиваем живо? затаил?дыхани? расп?мились ?считае?до 8-ми, периодически напрягая прес? пото?снов?вдох. 3 минуты.| Рубрик? | * Мамочк?на заметк?* |
Понравилос? 1 пользователю
| Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |
?проект?/b>