Диет?четыре?дней |
Первый день
Завтра? 1 апельсин + 2 сваренны?вкруту?яйц?+ 1 чашк?черног?кофе.
Обед: 8 черносливи? замоченных ?воде.
Ужин: 1 яйц?+ 1 апельсин.
Второй день
Завтра? 1 чашк?кофе + кусо?нежирног?сыра.
Обед: 1 яйц?+ 1 апельсин.
Ужин: 1 груш?+ 1 стакан молока.
Третий день
Завтра? 1-2 стакан?чая.
Обед: 1 помидо?+ 1 огурец + кусо?сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
Четверты?день
Завтра? мюсл??соке ил?молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидо?
Ужин: 2 апельсин?
Рубрик? | диет?/a> |
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |